5 pași pentru a depăși gelozie
Viață / / December 19, 2019
Daca nu esti Warren Buffett sau Usain Bolt, va exista întotdeauna cineva în lume este mai bogată, mai rapid, mai puternic și mai mult succes decât tine. Indiferent de afaceri, proiect sau o idee pe care nu au dezvoltat, va exista cineva care o face mai bine, și în mod conștient sau inconștient te va uita la concurent sau un adversar cu un oftat invidios.Toate culturii de consum moderne și a societății în ansamblul său este pătrunsă de spiritul competiției: „Mai repede, mai mare, mai puternic“ - acest lucru nu este mai mult despre acest sport. Este - despre bani, putere, frumos și mașină scumpă (deși de multe ori cumparat pe credit, dar numai pentru a „perturba“ vecinii de ochi) cu privire la casa de natura mai mult, despre card și posta mai mare (deși, uneori, de lucru într-o mare corporație - acesta este cel mai mare rău pe care le va întâlni în viața lor).
Omul - un animal mic ambițios, care nu era obișnuit să se retragă, și pentru că vreau să fiu o mai bună, mai mult succes, pentru a primi înainte, prinde din urmă, ajunge, Excel...
Invidia devine imperceptibil o parte obligatorie a percepției noastre asupra lumiiCu toate ca otrăvuri viața noastră, de multe ori interfera cu normal de prietenos, de afaceri și relația. Cum de a face cu ea?Pentru a începe: Invidia vine de la obiceiul de a mă compara cu alții (Deși de multe ori nu ajută, dar chiar dăunează promovarea și viața și scara carierei). Părăsiți nu este ușor, dar există cel puțin 5 pași pentru a ajuta la reduce sentimentele de invidie și aduceți-l sub control.
1. Conștientizează-te că sunt predispuse la invidie. Recunoașterea că invidiez nu străin, înseamnă că sunt capabili să recunoască propria lor slăbiciune și nesiguranță, în unele cazuri, și ostilitate care apare la cei pe care invidie. Nu se poate imagina un superman dacă el este normal mintal; și, prin urmare, slăbiciune și nesiguranță - cum ar fi o parte naturala a dvs. „I“, precum și alte trăsături și calități personale.
2. Înțelegeți că mândria - singurul dezavantaj de invidie. În cazul în care colegii dumneavoastră mașină mai bine decât tine, dar vei în același timp, mai frumos decât el (sau ea) - acesta este doar primul pas spre viitor de invidie. Mai devreme sau mai târziu vei fi pe om si masina mai scumpe, și arată mai atractiv decât tine și colegial „ratat“. Și atunci vei deveni un ratat, și invidie va răsfăța.
Nu fi mândri de faptul că a existat doar un rezultat al circumstanțelor de viață bine stabilite sau de ereditate bună.
Dau seama că cele mai multe dintre lucrurile sau calitățile personale pe care le mândri - doar un fenomen temporar, și există întotdeauna cineva care este mai bun decât tine pe acești parametri.
3. Înlocuiți invidia capacitatea de a se uite la succesul altcuiva din unghiuri diferite și să empatizeze cu el. Nu știi niciodată sigur ce prețul de bani, faima, arata, fericit (la prima vedere) de familie sau o cariera stralucita au fost date familiei tale sau chiar străini, dar oameni celebri.
Uneori, pe drumul spre succes sau fericire, care orice invidie, mint sacrificii enorme, greșeli, tragedii mari și mici. Realizând acest lucru, iti vei da seama că nu este nimic de invidie: cine știe, s-ar putea avea o zecime din necazurile și încercările nu a fost ceea ce a fost în acești oameni „de succes“.
Fie că doriți un astfel faima, succes și bogăție la un astfel de preț o?
4. Asigurați-sentiment de invidie „combustibil“ pentru auto-îmbunătățire, dacă este posibil. Da, uneori gelozia nu se poate schimba trecutul nostru dificil, copilărie dificilă, evenimentele tragice din trecutul îndepărtat sau recent, o lipsă de bani sau de părinți răi. Dar nu trebuie să sape la nesfârșit aceste motive, savurand sentimentul de autocompătimire, plângându soarta și continuând să invidie pe cineva care a fost mai bun decât tine, - și în același timp să nu facă nimic, doar stai pe spate mâini.
Nu-mi place munca, stilul de viață, relația sau bunăstarea financiară? Doar te ridici și să facem ceva pentru a rupe modul stabilit de viață și viața ta!
5. Nu uita sentimentul de recunoștință și capacitatea de a se bucura de succesul lor. Acest lucru nu înseamnă că este necesar să se ia în considerare acest calculator, cazuri de succes cu atât mai mult le-ați făcut și schimbarea decât un coleg sau vecin. Doar nu uitați că fiecare victorie mică - aceasta este un mare succes personal și un eveniment important în viața ta.
Capacitatea de a se concentreze schimbare de gelozie nerațională a motivat recunoștința și bucuria pentru succesul lor - cel mai bun pentru a vă ajuta.