Faceți lucruri este posibilă fără disciplină

Acest lucru va confirma prezentate mai jos 6 puncte, a căror punere în aplicare nu are nevoie să fie disciplinat.

1. iartă-te

Nimeni nu este perfect. Nu este nevoie să te învinovățești că nu există nici o disciplină. Iarta-te pentru ea și pentru a trece la elementul următor.

2. Dau seama că disciplina - este doar o iluzie

Disciplina, în cele din urmă, aceasta este o încercare de a te forța să facă ceva ce nu se simte ca ea. Și acest lucru este posibil doar dacă există motivație. Deci, motivația este aceea pe care trebuie să lucrăm.

3. Concentrarea pe motivație

Intreaba-te despre ceea ce motivația ta este de a atinge un anumit scop. Nu uita despre el și reamintiți-vă în momentele dificile. Ia accentul pe motivația, este mai eficientă decât încercarea de a te disciplina.

4. Simplificați

De obicei, se pare cazuri complexe, care nu sunt clare până la sfârșitul anului. Deci, face simplu și ușor de înțeles. Orice sarcină mare sau proiect pot fi împărțite în câteva puncte simplu, executarea fiecare dintre care este o problemă pentru tine.

5. Ia accentul pe distracție

E greu să faci ceva, dacă nu place, așa că încercați să găsească un interes sau ceva plăcut în fiecare caz. Ura hârtiile? Și în cazul în care se efectuează sub ceașcă de cafea preferată sau muzică plăcută? Aceasta este doar una dintre opțiunile posibile. Gândește-te.

6. repeta

Nu contează cât de mare capacitatea dumneavoastră, mai devreme sau mai târziu, va rula în dificultate. Principalul lucru nu este la disperare, și nu se vina pentru lipsa de disciplină. Da, întoarce calm la primul element.

(Via)