3 practici de secreție
Productivitate / / December 23, 2019
practica constantă - cel mai important factor în procesul de învățare orice abilitate. Dacă doriți să ore petrecute pe ea erau cât mai eficient posibil, urmați aceste reguli.
1. Minimizarea de distragere
Practicarea ceva, se concentrează toată atenția asupra sarcinii la îndemână. Nu fi distras de a juca jocuri, vizionarea unui film sau adresa de pe un al doilea monitor sau un smartphone. Dacă aveți nevoie pentru a răspunde la un apel important, spune persoana care este ocupat și suna înapoi mai târziu.
Dacă sunteți distras tot timpul vei deveni pentru a pierde esența problemei și uita ideea (eventual foarte valoroase), care au apărut pe parcursul devenirii sale.
2. Focus pe calitate
Prin ele însele, exercitii fizice regulate, nu te va face un profesionist în orice caz, dacă nu acorde atenție la calitatea lor. De lucru pentru o capusa nu va aduce nici un rezultat - este o pierdere de timp. Dacă nu vrei să pasă de calitatea muncii, întrebați-vă, mai ales în cazul în care, în general, ai face?
Desigur, la început va fi program dificil de a face ceva nou, cum ar merge la sala de sport. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie pentru a face timp pentru a satisface, mers pe jos sau pe o unitate la un loc de haine de schimbare, pentru a efectua de formare, să ia un duș, haine de schimbare și du-te acasă din nou. Ma gandesc la ea poate strica anticiparea claselor viitoare, dar în cele din urmă toate aceste lucrări vor fi efectuate pe aparat, pentru ca va veti bucura doar exercițiul.
3. practică Divide pe etape
Ia pauze în studiile lor. Acest lucru va ajuta nu numai pentru a reveni la rezolvarea problemelor cu un cap limpede și să le privim din alt unghi, dar, de asemenea, pentru o mai bună rețină informații.
În timpul pauzelor sunt cele mai bune să ia o plimbare în aer curatO gustare sau prin chat cu cineva, dar în orice caz, să nu fie deviate spre alte lucruri, sau n-ai avea o perioadă de odihnă.