Managementul timpului în termeni simpli. cronometrie
Productivitate / / December 23, 2019
Timing - este primul pas în dezvoltarea de gestionare a timpului. Deoarece examinarea primară a pacientului, care va lasa dur, dar diagnosticul. Va arăta ce medic pentru a merge mai departe. Cel mai adesea trebuie să meargă la „chirurg“ :)
Ce iti petreci timpul in timpul zilei?
Hmm... O oră pe rețeaua socială, timp de patru ore la o oră de muncă pentru a găti alimente. Precizia răspunsurilor va fi de 300 la suta! De ce?
Faptul că percepția timpului este subiectivă. Jocuri, rețele sociale, clipuri video de pe YouTube - creează dependență. Și timpul se scurge. În același timp, pe munca unui raport plictisitor poate dura doar 20 de minute, și va parea o eternitate.
Timpul ne petrecem la lecții utile, avem tendința de a exagera. Pe de altă parte, prejudiciul subestimăm wasters de timp. Aceasta este, eroarea este întotdeauna într-un mod dăunător.
Aici vom ajuta și calendarul!
Timing - ea?
Tu du-te și scrie ceea ce faci și pentru cât timp. Toată ziua.
De exemplu:
- Am sunat Vasya - vorbind despre fotbal - 15 minute;
- M-am dus pentru pâine - 10 minute;
- Am citit Layfhaker - 40 minute;
- Baza de date programată - 50 min.
eroare
5 minute - mai mult decât suficient.
Chiar și calendarul dur este extrem de util.
Cât timp să o facă?
Desigur, există oameni care sunt o viață de sincronizare. Dar eu, unul, nu.
2-3 zile - suficient pentru a ...
... obține imaginea de ansamblu!
Da, veți obține o imagine clară a ceea ce sa întâmplat cu tine, cum să aloce timpul.
Vei vedea cât de mult timp real petreci pe:
- rețele sociale;
- jocuri;
- solicită;
- gătit;
- lectură;
- "Zomboyaschik";
- sport.
Vei vedea cât de mult vă sunt de fapt de lucru.
În 100% din cazuri, o persoană este surprins, se uită la aceste rezultate. Sau oripilat. Acest lucru este chiar mai bine. Dar acum el știe slăbiciunile sale. Acesta este cel mai important lucru!
După cum toată lumea se utilizează?
Am văzut o dată pe locul meu slab - apelurile telefonice.
Sunt un extrovertit și un vorbăreț. Multe extravertiților atunci când vorbesc să-și piardă orice simț al timpului. Nu este surprinzator, am fost petrece 1-2 ore pe zi, pe un palavrageala gol.
Fu așa să fie!
Am luat următorii pași:
- Toți prietenii și partenerii, am anunțat că metoda preferată de comunicare - poștă electronică.
- Atunci când este încă necesară apelul, mă pregătesc pentru el, constituie principalele puncte de conversație, o listă de întrebări. Când stau jos pentru a vorbi - o foaie de ieftin la îndemână.
- Studiez să fiu scurt. Ajutor patuturi din nou conversații. Tu doar fugi toate întrebările pregătite. Când au ajuns la capăt, timp pentru a întrerupe conversația.
Ce să utilizați pentru sincronizare?
Există mai multe variante.
- Notebook, stilou și ceas. În cursul zilei aplicăm tuturor claselor noastre.
- Recorder. Această opțiune am folosit, ca cel mai mare promotor al utilizării reportofon.
- Diferite servicii și gadget-uri. Trăim în epoca Big Data. Există mai multe gadget-uri care monitorizează activitatea noastră, sunt umplute cu o varietate de senzori. Cred că în cinci ani va fi posibil de a efectua calendarul este complet automat. Iar la sfârșitul zilei pentru a obține o diagramă raport frumos, cu distribuirea activităților noastre în timpul zilei. Între timp, puteți instala programul RescueTime.
în total,
Nu poți gestiona ceea ce nu se poate măsura.
În cazul în care pentru a începe să construiască managementul timpului? Cu sincronizare!
Cu acest mâner, chiar clasa a noua.
Scrieți în comentarii!
Și ai petrecut calendarul? Cât timp petreci pe site-urile de rețele sociale, la TV, etc?
P.S.
O serie de articole „Time Management ușor“ cuvinte terminat!
Iată lista completă a tuturor articolelor:
- 5 motive pentru procrastinare dvs.;
- Întotdeauna spune „nu“;
- grupuri de lucru;
- Nu încercați să îndopa toată vaca!;
- 5 pași pentru a se asigura că mai completă, în același timp,;
- sarcinile prioritare;
- Liste de verificare;
- 11 motive pentru a arunca listele de sarcini;
- gamification;
- Se sincronizează cu fluxul;
- automatizare.
Vă mulțumim pentru lectură!