Managementul timpului în termeni simpli. Nu încercați să îndopa toată vaca!
Productivitate / / December 23, 2019
Poate o persoană să mănânce o vaca?
Desigur, se poate. Cotlete, găluște, cârnați... Pentru câțiva ani, o persoană mănâncă o vacă. Și cineva, și nu doar unul.
Nu, vorbesc despre ce să ia și să înghită o vacă întreagă.
Hmm... Chiar dacă luăm cel mai mare om și cea mai mică vaca... Nu! Categoric nu!
De ce, atunci, atunci când vine vorba de gestionare a timpului, de multe ori am încerca să înghiți o vacă? În acest articol - despre sarcini mari distribuiri în subactivități mai mici. De ce este important și cum se face corect?
Motivul № 1. Arma în lupta împotriva stresului
Care este cauza principala a stresului?
Este că omul niciodată pentru o încetare clipă să se gândească. El crede în duș, în mașină, în lift... Și se gândește la fel. Pe al cincilea cerc, în ziua a zecea... E ca guma de mestecat, care a avut mult timp pierdut gustul.
Toate în toate, atunci trebuie să: stai jos și vopsea lucru care deranjează, în subactivități mai mici. Cu obiective, calendare, cu „memento“.
Face acest lucru, și, ca prin magie, ideea de fapt, doar nu mai apară în cap. Îmi amintesc că am fost fericit ca un miracol când sa întâmplat prima dată.
Pentru mine, în cazul în care un astfel de lucru a devenit un examen relua în informatică. Tu poate fi:
- conversație cu șeful de a crește salariile;
- trecerea la un apartament nou;
- sau poate doriți să intarca copilul de dulce?
Pe scurt, unele neplăcute, sau doar o mare, dar este necesar.
Motivul № 2. Mijloace de luptă împotriva lenei
Cu toate acestea, cele mai multe sarcini inaccesibilă nu este deloc stres cauza. Pentru cineva este lene.
De exemplu, ești prea leneș „pentru a schimba uleiul în mașină.“ De ce? Mintea ta subconștientă neclară vede această sarcină. Pare să fie clar că trebuie să facem. Dar unele detalii - în ceață. Lenea - este de multe ori o reticență de a face ceva despre ceea ce ai puține informații.
Să încercăm să picteze această sarcină:
Pare a fi evident sarcina „ulei de schimbare“ sa transformat într-un mic proiect. Proiectul, care nu vom merge în gât în întregime. Dar suntem bucuroși să mănânce piesele.
Dacă nu aș fi pictat această sarcină, am avea nevoie de vointa de a porni. Pentru a rupe lenea ta. Dar voință - un lucru nestatornic. Uneori mult, și, uneori, marja sa de aproape zero.
Nu este nevoie să-și petreacă voință cât de mult în zadar - trebuie doar să descrie o sarcină mare în subactivități, iar procesul merge lin, fără a „conecta“.
Motivul № 3. forță de luptă majoră
Obiceiul de a picta lucruri în subactivități te va proteja de o mulțime de forță majoră. Acest lucru economisește timp și toate aceleași nervi.
Doar stai jos și să răspundă-vă întrebarea: „Ce pot preveni o schimbare de ulei“:
- Serviciul nu acceptă cardul.
- Serviciul nu funcționează.
- Mașina a luat o soție.
Toate aceste „temeri“ să crească în obiective specifice:
- Pentru a retrage bani de la un bancomat.
- Serviciul de apel, să învețe în timp ce lucrează.
- Avertizează soția lui în dimineața aceea, mă duc la serviciu.
Cât de adânc pentru a rupe problema?
Fără fanatism.
Divizarea o sarcina la fel de profund pentru a opri îngrijorătoare cu privire la aceasta.
Acesta este dotat cu experiență.
Este important ca planificator dumneavoastră vă permite să lucrați cu ușurință cu sarcinile. Multe sarcini nu sunt prea leneși pentru a rupe și scormoni în ecran inconfortabil. De aceea, vă recomandăm să programați sarcini de pe un computer, mai degrabă decât pe un smartphone. Smartphone-ul este întotdeauna posibil să se „prinde“ la calculator.
Se pare ca un bun sub-sarcină?
Bine sub-sarcină începe cu un verb: cumparare, apel, scrie ...
În plus față de asta, vreau să împărtășesc micul meu secret de ...
A se vedea diferite subactivități au multe în comun. De exemplu:
Cumpara | PMC |
apel | BELL |
Caută pe Internet | |
a scrie scrisoare | DPI |
Desenați o hartă minte | MENT |
citit | pici |
gândi | MOZGSH |
imprima | |
trage | FOTOGRAFIE |
»
Secretul este că acțiunea frecventă I stocate coduri.
Acesta este modul în care proiectul nostru acum arata ca:
De ce o fac? Este pur și simplu pentru a economisi spațiu?
Nu! Acest lucru este de a se asigura că, la prima vedere, pentru o fracțiune de secundă, ai știut ce se întâmplă și ce se cere de la tine. Încearcă-l și veți vedea cât de mult va fi mai ușor să lucreze cu subactivități.
rezultate
te tortura Destul și fiara săraci!
Nu încercați să înghiți o vacă întreagă. Divizați sarcinile. Acum, că știi cum să o facă în mod corect.