De ce rănesc articulațiile și ce să faci în legătură cu asta

Ce sunt articulațiile

O articulație este locul în care se întâlnesc două oase. Articulațiile sunt cele care asigură mobilitatea oaselor una față de cealaltă: datorită lor, puteți îndoi piciorul la genunchi, brațul la cot și puteți face mii de alte mișcări complexe.

Îmbinarea medie convențională este aranjată după cum urmează.

Un sac (cavitate) cu lichid sinovial, situat între oase, reduce sarcinile de șoc și asigură alunecarea lină în timpul lucrului articular. Cartilajul articular protejează suplimentar oasele, de exemplu, dacă sarcina de șoc este prea mare sau lichidul sinovial absorbant de șoc este din anumite motive insuficient.

De fapt, în starea de lichid sinovial și cartilaj se află cel mai adeseaCum artrita provoacă dureri articulare principala cauză a artralgiei (denumire comună a durerilor articulare).

De exemplu, în unele boli, corpul începe să producă mai puțin lichid articular. Sau se modifică compoziția sa, din cauza căreia proprietățile de absorbție a șocurilor se deteriorează. Sau bacterii, viruși, toxine intră în lichid, care la rândul lor provoacă inflamații și umflături ale capsulei articulare (bursa). Și deja capsula articulară, înconjurată de sânge și terminații nervoase, îi spune creierului: „O, doare”.

Uzura cartilajului poate duce, de asemenea, la bursită - inflamația bursei. Când cartilajul se uzează, oasele încep să intre în contact direct, iar această frecare poate fi dureroasă. Dificultățile în munca articulației forțează bursa să se afle într-o tensiune constantă, iar aceasta este calea corectă către debutul procesului inflamator.

Cu toate acestea, există și alte modalități de a câștiga inflamația capsulei articulare.

De ce doare articulațiile

Durerile articulare sunt foarte frecvente: într-un studiu național, aproximativ o treime din adulții americani au raportatDureri articularecare au suferit dureri cel puțin o dată în ultimele 30 de zile. Pot exista multe motive pentru aceasta. Să le numim pe cele mai comune. Notă importantă: Fiecare dintre condițiile enumerate mai jos nu afectează neapărat toate articulațiile din corp. De regulă, unul sau mai mulți sunt afectați.

1. Vârstă

De-a lungul anilor, cartilajul articular se uzează. Cineva este mai lent, cineva este mai rapid - viteza procesului depinde de mulți factori, inclusiv ereditatea, greutatea și gradul de efort fizic asupra articulațiilor.

Această degenerare a cartilajului se numește osteoartrita. Conform unor rapoarteSfaturi pentru a ușura durerile obișnuite ale îmbătrânirii, fiecare a treia persoană cu vârsta peste 60 de ani se confruntă cu această problemă.

2. Artrită

Artrita este denumirea generică pentru o multitudine de boli care provoacă inflamații articulare. De exemplu, popular (dacă pot spune asta) artrita reumatoida - o boală în care sistemul imunitar funcționează defectuos și începe să atace celulele propriului corp, concentrându-se asupra articulațiilor.

Simptomele artritei reumatoide sunt de obiceiArticulații rigide: de ce le fac rău și cum să le trateze între 30 și 60 de ani, iar femeile suferă mai des decât bărbații. Boala se face simțită nu numai de durere, ci și de creșterea deformării, a curburii articulațiilor. Acest lucru se întâmplă de obiceiDiagnosticul artritei reumatoide (RA) în primii doi ani de boală.

3. Lupus

Dacă vorbim despre boli autoimune, atunci popular datorită Dr. House lupus să nu se deplaseze. Odată cu acesta, sistemul imunitar atacă o varietate de organe și țesuturi: creierul, inima, plămânii, rinichii, pielea, celulele sanguine... Și articulațiile, de asemenea. Inflamația cronică a capsulelor articulare repercutează cu dureri la fel de cronice.

4. Gută

Cand gută senzațiile dureroase sunt cauzate de acumularea de cristale de acid uric în articulații (cel mai adesea unul - degetul mare). „Ace” cristalice ascuțite irită capsula articulară - și salut, durere, edem, inflamație cronică.

5. Boli infecțioase

De exemplu, gripa. Virusul se răspândește activ în tot corpul, pătrunde în lichidul sinovial și provoacă inflamația capsulei articulare. Așa apar durerile articulare - unul dintre cele mai izbitoare simptome ale gripei.

Cu toate acestea, alte infecții virale și bacteriene pot duce și la dureri articulare.

6. boala Lyme

Ea este borrelioza transmisă de căpușe. Acesta este un exemplu clasic de infecție bacteriană. Bacteriile - Borrelia - intră în corpul uman din glandele salivare ale unei căpușe infectate care s-a lipit în piele și provoacă inflamații ale articulațiilor. La început, se manifestă ca durere și umflături și, în viitor, se poate transforma în artrită și, în general, poate duce la o mobilitate limitată.

7. Exercițiu repetitiv sub stres

Și ei pot conduceBursita la bursită - inflamație a capsulei articulare. Adesea, jucători de baseball, alergători la distanță sau persoane care suferă de acest tip de dureri articulare care trebuie să petreacă mult timp târându-se în genunchi: gresie, covoare, șaibe etaje.

8. Alte boli

Durerile articulare pot însoți și următoarele condiții:

• hipotiroidismul este o boală glanda tiroida, în care produce o cantitate insuficientă de hormoni;
• infecții osoase;
• tulburări neurologice;
• fibromialgieFibromialgie - o boală de origine necunoscută, care este însoțită de dureri musculo-scheletice;
• rahitism;
• leucemie;
• sarcoidoză;
• cancer osos.

Ce trebuie să faceți dacă durerile articulațiilor

Mai întâi trebuie să-ți dai seama de motiv. Deoarece pot fi foarte diverse, cel mai bine este să faceți acest lucru cu medicul dumneavoastră. Începeți cu un terapeut: acesta va efectua un examen, vă va oferi testele sau procedurile necesare, inclusiv raze X, imagistică prin rezonanță magnetică sau ultrasunete. Și, dacă este necesar, medicul vă va îndruma către un specialist specializat: chirurg, reumatolog, imunolog, specialist în boli infecțioase, endocrinolog.

Dacă se dovedește că durerea articulațiilor este asociată cu orice boală, va fi necesar să începeți tratarea acesteia. Când învingeți sau controlați boala de bază, disconfortul articular va dispărea de la sine.

Asigurați-vă că ne contactați cât mai curând posibilArticulații rigide: Când să vedeți un medic consultați un medic dacă:

• durerile articulare durează cinci zile sau mai mult;
• durerea severă împiedică grav mișcarea și nu permite somnul normal;
• vezi umflături în jurul articulației afectate;
• articulația este roșie și se simte fierbinte la atingere;
• articulația nu funcționează - nu puteți îndoi piciorul, brațul, mișcați degetul.

Dacă nu există simptome periculoase, puteți încerca să faceți față durerii cu remedii casnice.Durerea articulară: cauze și opțiuni de ameliorare a durerii:

• Faceți o compresă rece. Timp de 15-20 de minute, așezați un tampon de încălzire cu apă rece sau un pachet de gheață înfășurat într-o cârpă subțire peste îmbinare. Repetați de mai multe ori pe zi, după cum este necesar. Această procedură va ajuta la ameliorarea umflăturii și la ușurarea mișcării articulației. De asemenea, frigul reduce sensibilitatea receptorilor de durere, astfel încât să obțineți un ușor efect de ameliorare a durerii.
• Folosiți un bandaj elastic. Înfășurat în jurul articulației, poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea umflăturii.
• Dacă este posibil, ridicați articulația deasupra nivelului inimii și stați în această stare timp de 20-30 de minute.
• Luați un medicament anti-durere fără prescripție medicală și medicamente antiinflamatoare, cum ar fi paracetamol sau ibuprofen.