Există un nou fir important și util pe Twitter. A fost scris de Dani Oliver, care este bolnav de COVID-19 de mai bine de trei luni și are experiență simptomenu a fost raportat de CDC (Centrele SUA pentru Controlul și Prevenirea Bolilor). Ea și-a împărtășit experiența ei - o poveste lungă și înspăimântătoare. Lifehacker și-a pregătit traducerea.
Hei, așa că am # Covid19 în martie. Sunt bolnav de peste 3 luni cu simptome respiratorii severe, cardiovasculare și neurologice. Mai am febră. Am fost incapacitat aproape un sezon din viața mea. Nu este suficient să nu mori. Nici tu nu vrei să trăiești prin asta. 1/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
M-am îmbolnăvit de COVID-19 în martie. Am fost bolnav de peste trei luni cu simptome respiratorii, cardiovasculare și neurologice severe. Încă am febră mare. Am renunțat la viață aproape un sezon. Nu este vorba dacă nu poți muri. Pentru că nici tu nu vrei să treci prin toate acestea.
Nu sunt unic. Grupurile de sprijin au apărut pe tot internetul, deoarece știința medicală nu știe ce să facă cu sutele de mii de pacienți Covid care nu se ameliorează în (rahatul complet și complet, și ei știu) liniile directoare CDC de la 2-6 săptămâni. 2/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Experiența mea nu este unică. Tot mai multe grupuri de asistență apar pe web, deoarece medicina nu știe ce să facă cu sute de mii de pacienți COVID-19 pe care îl recuperați în termenele limită alocate de CDC (și absolut neadevărate) în 2-6 ori săptămâni.
CDC refuză, de asemenea, să adauge pe listele lor simptome terifiante raportate pe scară largă. Așadar, iată o pungă cu ceea ce experimentează pacienții ca mine, așa că știți: tahicardie extremă. În timp ce dormeam, ritmul cardiac era de 160 de ori. Durere în piept, ca și cum cineva stă... 3 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
CDC refuză, de asemenea, să adauge simptome pe scară largă și înspăimântătoare pe lista oficială. Prin urmare, vă voi spune ce am experimentat eu și mulți alți pacienți asupra mea. În primul rând, o tahicardie teribilă. Frecvența cardiacă a atins 160 în somn. Durerea toracică este ca și cum cineva stătea pe piept.
... pe sternul tău. Dureri de spate și coaste ca și cum cineva ți-ar fi dus o bată de baseball la trunchi. Oboseala ca cea pe care nu ai mai simțit-o până acum în viața ta. Oboseala ca și corpul tău se oprește. Oboseala atât de rea încât mă va face deseori să plâng pentru că m-am gândit că ar putea însemna că mor. 4/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Spatele și coastele doare, ca și cum cineva ar fi lovit trunchiul cu o bată de baseball. Oboseala este mai puternică decât ai simțit vreodată în viața ta. Obosit că corpul tău se va închide. Oboseala, care m-a făcut să plâng mult pentru că am crezut că înseamnă că mor.
Probleme gastrointestinale, diaree până la reflux acid sever. Am avut diaree în fiecare zi timp de două + luni. Greață insuportabilă. De asemenea: erupții inexplicabile. Pentru mine, vasele de sânge mici rupte pe tot corpul meu. Pentru mulți dintre noi, o lipsă constantă de respirație pentru care medicii nu găsesc o explicație. 5/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Probleme gastro-intestinale: de la diaree la reflux acid. Am avut diaree în fiecare zi timp de peste 2 luni. Greață incredibilă. O altă erupție de neînțeles pe piele. De asemenea, am spart vase de sânge pe tot corpul. De asemenea, mulți dintre noi aveam dificultăți de respirație ciudate pe care medicii nu le-au putut explica.
Simptome neurologice. Am avut delir și halucinații. Mulți raportează furnicături pe tot corpul lor, un „zumzet” sau „vibrație” internă. De asemenea, insomnie și scutecuri corporale cronice hipnice. Un simptom atât de ciudat încât am crezut că sunt doar eu, dar se pare că suntem atât de mulți dintre noi... 6 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Acum la simptomele neurologice. Am avut iluzii și halucinații. Mulți au raportat furnicături pe tot corpul, o senzație sau „vibrație” din interior. De asemenea, insomnie și zvâcniri cronice în timpul somnului. Un simptom a fost atât de ciudat încât am crezut că sunt eu, dar apoi l-am întâlnit la alții.
se trezea la miezul nopții, gâfâind pentru respirație. De asemenea, am experimentat tremurături în timp ce încercam să dorm, ca și cum cineva ar fi scuturat patul. De asemenea: mulți raportează un „cap fierbinte”. Al meu a radiat literalmente căldură, în ciuda faptului că nu a lovit o febră mare. Apoi, există confuzia... 7 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
M-am trezit în miezul nopții fără suflare. În timp ce încercam să dorm, am simțit un tremur, de parcă cineva ar fi legănat patul. De asemenea, mulți vorbesc despre „capul fierbinte”. Al meu a radiat literalmente căldură - deși temperatura nu a fost atât de ridicată.
„Ceața creierului”. Uneori nu puteam să citesc sau să dau sens textului. Nu mi-am putut aminti cuvinte. Mă uitam la partenerul meu, pierdând ceea ce aveam nevoie pentru a comunica sau cum să o fac. De asemenea: îngroșarea sângelui, coagulare. Modificări ciudate, inexplicabile, ale ciclului menstrual. 8/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Era și confuzie de gânduri, de parcă creierul ar fi fost în ceață. Uneori nu puteam citi ceva sau înțelege ceea ce citeam. Nu mi-am putut aminti cuvintele. Uneori mă uitam la partenerul meu și habar nu aveam ce înseamnă să comunicăm cu oamenii. În plus: viscozitate crescută a sângelui și coagulabilitatea acestuia. Modificări ciudate și inexplicabile ale ciclului menstrual.
Toată lumea știe deja lucrurile pulmonare, așa că nu voi detalia. Dar nu doar dispare. Mă trezesc în fiecare dimineață și când respir, simt că cineva mi-a încrețit plasticul în piept. Și acestea sunt doar simptomele. Nici măcar nu ating atingerea pagubelor fizice... 9 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Nu voi intra în detalii despre plămâni, pentru că toată lumea știe despre asta. Dar pur și simplu nu au vrut să fie tratați. În fiecare dimineață, când m-am trezit și am încercat să respir, mi s-a părut că cineva mi-a împins plasticul în plămâni. Și acestea sunt doar simptome - nu vorbesc despre deteriorarea fizică a corpurilor și organelor pacienților.
… Organelor și sistemelor corporale ale pacienților. De asemenea, nu ating componenta mentală a acestui fapt, care se agravează chiar de virtutea de a nu ști dacă în cele din urmă te va ucide. Dar toți cei care suferă de covid pe termen lung raportează același lucru: că recuperarea este neliniară. 10/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
De asemenea, nu vorbesc despre latura psihologică, în care totul se înrăutățește, neștiind dacă te va ucide în cele din urmă sau nu. Dar pe termen lung, toți cei care au experimentat-o spun că recuperarea este neliniară.
Te vei trezi simțindu-te mai bine și vei presupune că, așa cum ar fi adevărat pentru gripă sau răceală, ești în curs de reparare. Dar apoi... te înrăutățești. și atunci te simți din nou mai bine! Și atunci ești culcat la pat, mai rău decât înainte. Nu are nici un sens. Începi să crezi că-ți pierzi strânsoarea... 11 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Te vei trezi simțindu-te mai bine și, ca o răceală sau o gripă, presupui că te recuperezi. Și apoi te înrăutățești. Și apoi - din nou mai bine. Și apoi ești din nou la pat și ești mai rău decât ai fost vreodată. Ți se pare că pierzi controlul sau că totul este doar în capul tău.
sau poate totul este în capul tău. Nu este. Mii și mii se confruntă cu aceste cicluri. La un moment dat, mi-am dat seama că acest lucru provoca un răspuns la traume în corpul meu, care nu părea decât să înrăutățească recuperarea. Și sunt cineva care a învățat de-a lungul anilor cum să tind să... 12 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Dar nu este cazul. Mii de oameni parcurg aceste cicluri. La un moment dat, mi-am dat seama că corpul meu reacționează la această stare mentală ca și cum ar fi fost o traumă, care a interferat cu recuperarea. În același timp, sunt o persoană care, de-a lungul anilor, s-a obișnuit cu cum să lucrez la sănătatea mea psihologică.
sănătatea lor mentală are nevoie destul de bine. Această experiență este un cu totul alt joc de minge. Este îngrozitor ce mi-a făcut în minte. Sunt părți din experiență pe care sunt bine conștient că le-am blocat pentru a funcționa și de multe ori partenerul meu trebuie să-mi amintească de lucrurile pe care le-am exclus. 13/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Dar această experiență este ceva la un nivel complet diferit. Mă sperie ce mi-a făcut în minte. Sunt clar conștient că unele aspecte din trecut mi-au blocat creierul pur și simplu pentru a putea funcționează în continuare, iar partenerul meu uneori îmi amintea de ceea ce s-a întâmplat în momentele în care eu deconectat.
Există atât de multe pe care nu le știm - inclusiv dacă aceste daune fizice sunt permanente sau, pentru unii, vor duce la boli cronice. Dar un lucru pe care îl știm este că nu este nenorocita de gripă. Cei dintre voi care vă asumați riscuri (da, și voi în măști), vă rog, vă rog să-i cântăriți... 14 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Există încă atâtea lucruri pe care nu le știm - inclusiv dacă vom inversa daunele fizice cauzate corpului sau, pentru unii, va duce la boli cronice. Dar un lucru pe care îl știm este că nu este o răceală. Cei care își asumă riscuri (chiar și voi, cei care poartă măști), vă rog să cântăriți riscurile - ținând cont de ceea ce v-am spus.
... Experiențe ca ale mele. Nu este „bine, o mică parte din oameni mor și majoritatea oamenilor sunt mai buni în două săptămâni”. Acest lucru este pur și simplu neadevărat. Atât de mulți dintre noi suferim de luni de zile. Întrebați-vă: urmează să luați o cafea sau să vă tundeți în valoare de a fi bolnav debilitant... 15 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Acesta nu este „un mic procent de oameni care mor, dar majoritatea oamenilor își vor reveni în câteva săptămâni”. Nu este adevarat. Mulți dintre noi suferim de luni de zile. Întrebați-vă: este atât de important să cumpărați cafea sau să vă tundeți dacă prețul scade din viață LUNI?
... Pentru 4+ luni din viața ta? Sau, merită să condamnăm pe altcineva la această experiență? Îndeplinirea nevoilor dvs. critice (alimente, medicamente) este un risc necesar. La fel luptă pentru viața altora (protestează, organizează). Dar îți promit că riscul este prea mare... 16 /
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Merită să infectezi pe cineva pentru care s-ar dovedi a fi un astfel de coșmar? Satisfacerea nevoilor imediate (alimente, medicamente, tratament) este un risc necesar. Același lucru se aplică luptei pentru viața altor persoane (proteste și organizarea lor).
... Pentru o petrecere de ziua de naștere. Sau o nenorocită de noapte de bar. Sau să vă vizitați restaurantul favorit. Doamne, nu pot sublinia suficient acest lucru. Vă rog. Poartă o mască. Stai acasă cât poți. Și să știți că timpul de recuperare asociat cu această boală este greșit. Că oamenii suferă. 17/
- Dani Oliver (@DaniOliver) 3 iulie 2020
Dar este prea mult un risc pentru o petrecere de ziua de naștere. Sau pentru o noapte la bar. Sau mergi la restaurantul tău preferat. Doamne, nu pot exprima cât costă este important. Cu plăcere. Poartă o mască. Stai acasă cât mai mult posibil. Și amintiți-vă, timpul oficial de recuperare este subevaluat. Oamenii suferă cu adevărat.
Citește și🧐
- Unde sunați dacă aveți simptome de coronavirus
- De ce măștile de față ar trebui purtate de toată lumea
- Subiect: care ar putea fi consecințele COVID-19 asimptomatic