Cum să faci fotografii Instagram perfecte și de ce ar trebui să nu te mai compari cu ele
Miscelaneu / / May 07, 2021
O persoană obișnuită se ascunde în spatele unei imagini lucioase, dar în sine aceasta nu-l face mai rău sau mai bun decât alții.
De ce social media ne face nefericiți
În primele zile ale Instagram, oamenii își umpleau conturile cu tot ce era ușor de luat singuri, de exemplu, fotografiile cu mâncare și picioarele din fundal sunt mai interesante. Și chiar și atunci, utilizatorii se comparau cu alții - al căror mic dejun este mai apetisant și ale căror degete sunt mai drepte.
De 11 ani această rețea socială s-a schimbat mult. Acum panglicile din el sunt pline de oameni frumoși, potriviți, de succes, care spun adesea: „Oricine poate fi ca mine. Trebuie doar să cumpărați o listă de verificare de la mine (curs online, jambiere, produse cosmetice). " Iluzia este alimentată și de apropierea imaginară a unui blogger sau a unei vedete: „Aici el conduce pagina, comunică cu fanii, răspunde la comentarii. El este la fel ca mine! "
În același timp, compararea mea cu oamenii din rețelele sociale nu a mers nicăieri. O persoană derulează prin fluxul Instagram, unde toată lumea este frumoasă, apoi glisează accidental degetul spre dreapta - și camera din față pornește. Imaginea pe care o transmite ea este, sincer, specifică - alinierea nu este în mod clar în favoarea eroului nostru.
Sau eroul nostru își face un selfie - unul, doi, douăzeci. Și nu-mi plac jumătate din cadre. În astfel de momente, puțini oameni cred că și vedeta de pe Instagram nu primește aceeași fotografie frumoasă de la prima luare.
Comparații similare sunt negativeComparație socială pe site-urile de rețele sociale afectează bunăstarea subiectivă a oamenilor, adică înrăutățesc starea de spirit, duc la scăderea stimei de sine. O competiție fictivă pe rețelele sociale cu un eșec inevitabil ar putea duce chiar laVăzând rolurile principale ale tuturor celorlalți: modul în care utilizarea Facebook este legată de simptomele depresive la depresie.
Ce vă ajută să obțineți fotografii perfecte
Când bloggerii spun că toată lumea poate fi ca ei, practic nu disimulează. Numai pentru aceasta trebuie să cumpărați nu cursurile lor, ci echipamente pentru filmare. Cu o pregătire adecvată, într-adevăr, oricine poate face câteva fotografii pe care le va posta cu plăcere pe Instagram. Iată câțiva factori care vă ajută să faceți acest lucru.
Strălucire
Fotografii au așa ceva ca „ora de aur”. Acesta este momentul după răsărit sau înainte de apus când lumina nu este la fel de strălucitoare. Este încă suficient pentru a evita utilizarea lămpilor suplimentare. În același timp, este deja moale și subliniază aspectul favorabil. Dar soarele de la amiază poate evidenția orice nereguli și caracteristici pe care spectatorii le pot considera neatractive.
Cu toate acestea, bloggerii acționează adesea în conformitate cu cererile lui Michurin și nu așteaptă favoruri de la natură, ci se pregătesc surse lumină pentru a ascunde ceea ce publicul nu vrea să arate.
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Danae | Angles + Love Love (@danaemercer)
Scurtarea
Dacă răsfoiți selfie-urile oricărei persoane, veți observa cel mai probabil că folosesc doar câteva unghiuri ale camerei. De obicei, acest lucru înseamnă că el se simte în ele, dar nu și în altele. Este în regulă să alegeți unghiuri, deoarece fața este asimetrică. Și dacă în dinamică diferența este aproape imperceptibilă, atunci într-un cadru static, în funcție de întoarcerea capului, poți arăta ca o altă persoană.
Există, de asemenea, unghiuri bune pentru corp. De exemplu, dacă îndoiți piciorul și îl rotiți cu genunchiul în cadru, acesta va apărea mai mare și nu va arăta prea avantajos. În același mod, mâinile lipite de corp arată mai voluminoase. Dacă vă amintiți aceste lucruri mici, vor exista mai puține fotografii respinse.
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Danae | Angles + Love Love (@danaemercer)
Pozând
Nu orice acțiune pe care o facem este fotogenică. De exemplu, dacă ați încercat vreodată să faceți o fotografie după o alergare viguroasă, este probabil ca cineva să vă privească roșu, transpirat și deloc asemănător cu fito-bebelușii Instagram din fotografie. Pentru că secretul este să faci selfie-uri înainte sau chiar în loc să te antrenezi.
Și, desigur, pentru o fotografie atractivă, trebuie să trageți într-un loc, să vă răsuciți în altul și să vă strângeți mușchii în al treilea, astfel încât să devină mai proeminenți.
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Danae | Angles + Love Love (@danaemercer)
Momentul potrivit
Fotografiile Instagram aleatorii nu sunt deloc întâmplătoare deloc. Astfel de fotografii sunt realizate în timpul sesiunilor foto depline și apoi sunt postate pe web în momente diferite, trecând ca momentane. De exemplu, sportivii organizează adesea mai multe lansări imediat după competiție, în timp ce se află la vârf.
Dar chiar și oamenii departe de sport au zile bune și rele. De exemplu, ai mâncat murături noaptea și te-ai trezit cu fața unui apicultor nu foarte reușit. Și pentru femei, în funcție de zi ciclu greutatea și volumul pot fluctua în câteva kilograme și centimetri, ceea ce afectează atât încrederea în sine, cât și satisfacția cu fotografiile lor.
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Danae | Angles + Love Love (@danaemercer)
Tratament
Un exemplu foarte ilustrativ aici este profilul bloggerilor de frumusețe. Un bărbat cu pielea perfect netedă, fără pori, te privește de pe ecran, dar indiferent de modul în care aplici machiajul, indiferent de modul în care faceți fotografii, nu puteți repeta același rezultat, iar fața rămâne în continuare fără o strălucire cerească din interior. Și alte părți ale corpului arată, de asemenea, umane: au alunițe și păr vellus, iar pielea axilelor, a coatelor și a genunchilor are o culoare ușor diferită.
Apoi, involuntar, începi să te îndoiești dacă prelucrarea ajută la atingerea perfecțiunii. Nu este nevoie să ne îndoim - asta este.
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Danae | Angles + Love Love (@danaemercer)
Echipament
Cel mai simplu mod de a face fotografiile să arate mai bine este să folosiți o cameră care produce o imagine mai frumoasă. Contează nu numai numărul de pixeli, ci și ce filtre sunt încorporate și ce distorsiuni dă obiectivul. Uneori două camere de pe același telefon vor da rezultate foarte diferite.
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la SKIN POSITIVITY (@skintime_t)
De ce să vă dezabonați de la conturi Instagram perfecte
Rețetele pentru crearea unor fotografii grozave pot fi folosite pentru a umple armata de bloggeri „ideali” care există doar pe Instagram. Și poți accepta asta oamenii sunt imperfectidar asta nu le face mai puțin frumoase.
Desigur, ideea că viața pe rețelele sociale este diferită de realitate nu este nouă. Omenirea a trecut deja prin asta cu reviste lucioase și chiar mai devreme - cu picturi și statui antice. Dar lucrurile sunt încă acolo: standarde de frumusețecare sunt impuse activ nu sunt doar greu de realizat - uneori sunt complet inaccesibile.
Și astfel de idealuri de neatins distorsionează percepția mai mult decât pare. De exemplu, standardele industriei porno a dus la faptul că spectatorii tineri sunt surprinși: se dovedește că părul crește în locuri intime ale sexului opus, iar tonul pielii este diferit de restul corpului.
Este destul de ușor să uiți cât de diferiți sunt cu adevărat oamenii și cum arată cu adevărat. Pe Internet, puteți vedea sute de persoane „ideale” în 10 minute - mai mult decât într-o zi plină pe stradă. Însă concepțiile greșite despre aspect sunt doar acel caz rar când se tratează așa ceva. Dacă contemplarea oamenilor „perfecți” deplasează norma către criterii ireale, atunci contemplarea oamenilor obișnuiți va ajuta la returnarea ei. De exemplu, pe un site grozav MyBodyGallery puteți introduce greutatea, înălțimea, vârsta, pantalonii sau dimensiunea fustei și puteți vedea ce persoane diferite se potrivesc acestor parametri.
Și vă puteți aminti, de asemenea, că dvs. vă creați feedul în rețelele sociale. Și adăugând bloggerii „gemeni” ideali acolo, vă restrângeți ideea de frumusețe. La un moment dat, probabil vei începe să crezi că fiecare persoană ar trebui să arate așa. Și dacă nu, atunci este puțin probabil să fie considerat atractiv.
Dar, dacă adăugați bloggeri diferiți la feed care nu se tem să se arate din toate părțile, după un timp timp vei observa că există mult mai multă frumusețe și este foarte diversă, chiar dacă nu se încadrează în standarde.
Ce conturi trebuie urmate pentru a facilita acceptarea realității
Danae Mercer
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Danae | Angles + Love Love (@danaemercer)
Jurnalista absolventă a Universității din Cambridge, Danae Mercer, și-a dedicat întregul cont demonstrării modului în care imaginile Instagram pot diferi de realitate. Prin fotografiile ei am arătat importanța ipostazelor, a unghiurilor și a luminii. În același timp, Danae nu se teme să pară neatractivă și arată clar că nu cerescii se ascund în spatele focurilor ideale, ci oamenii obișnuiți.
Abonare →
Rihanna Meyer
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la RIANNE MEIJER @ (@ rianne.meijer)
Ea conduce un blog obișnuit în care își arată familia, un pudel și, în general, poze frumoase. Dar ea este una dintre cele pentru care slava a fost fixatăBloggerul le-a arătat abonaților poze fără retușuri și a fost criticat distrugătoare de mituri despre viața ideală de pe Instagram. Și din când în când Rihanna continuă să răspândească „adevărul dur”, astfel încât utilizatorii să nu uite - nu toate fotografiile la rând intră în cont.
Abonare →
Chessie King
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație din C H E S S I E K I N G (@chessiekingg)
Acum așteaptă un bebeluș, iar postările sale sunt în mare parte legate de sarcină. Totuși, în același timp, Chessie continuă să arate conținut „imperfect” și să glumească despre idealurile Instagram.
Chessie King este cunoscută pentru experimentul ei: a postat fotografii și videoclipuri, apoi le-a retușat în conformitate cu dorințele. urâtorii. Erau nemulțumiți de talia, brațele, picioarele ei - literalmente totul.
„Dacă ne schimbăm corpul pentru fiecare troll, ascultăm fiecare agresor de pe web, ne vom transforma în monștri”, a spus Chessie. Ca urmare a experimentelor sale, s-a dovedit cu adevărat ceva similar.
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație din C H E S S I E K I N G (@chessiekingg)
Abonare →
Sarah Puhto
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicat de Sara Puhto | acceptarea corpului (@saggysara)
Blogul ei se referă la acceptarea corpului în cel mai larg sens al cuvântului. Dar există, de asemenea, mai mult decât suficiente colaje „Instagram versus realitate” aici.
Abonare →
Victoria Spence
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Victoria Spence (@victorianiamh)
În trecut, Victoria a concurat la competiții de culturism la categoria Fitness-Bikini, iar acum se bucură de viață și sfătuiește pe toată lumea.
Abonare →
Kim Britt
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație din ꃼ 𝗞𝗜𝗠 ꃼ | partajarea ambelor părți ⋒ (@embracing_reality)
Ea s-a concentrat nu numai pe nepotrivirea apariției pe internet și în realitate. Kim arată cum ar fi fotografiile dacă totul ar fi cu adevărat pe web.
Abonare →
Celeste Barber
Vizualizați această postare pe Instagram
Publicație de la Celeste Barber (@celestebarber)
Celeste Barber redistribuie comploturi de celebrități populare. Cu un singur amendament - cum ar arăta în viața unei persoane obișnuite, care nu este susținută de o echipă de specialiști și care nu este pregătită să petreacă ore întregi pentru fotografierea perfectă. Și de obicei este foarte amuzant.
Abonare →
Citește și🧐
- Diagnosticul după avatar: este posibil să suspectați o tulburare mentală din conținutul rețelelor sociale
- 10 lucruri pentru a vă permite pe rețelele sociale să fiți mai fericiți
- „Nyudsochetverg”: de ce unii postează fotografii sincere pe Twitter, în timp ce alții sunt deranjați
17 mai Emisiuni TV majore: New Star Wars, Love, Death, and Robots și The Food Block
A fost publicată o fotografie a New York-ului cu o rezoluție de 120.000 megapixeli. Poți găsi pe el o persoană goală?
Citylink vinde multi-instrumente Leatherman și Victorinox. Selectate 10 oferte lucrative