Ce să faci dacă propriul tău copil te înfurie, - spune scriitoarea pentru copii Natalya Remish
Miscelaneu / / August 17, 2023
Ne dăm seama de ce strigăm la copii, cum să nu mai facem asta și de ce cei mai buni părinți sunt egoiști.
Este normal ca propriul tău copil să te enerveze?
Da. Adesea, până la sosirea bebelușului, nici nu-ți dai seama ce este iritația reală. Acest lucru se întâmplă deoarece copiii ne încalcă în mod sistematic granițele, despre care nu știu nimic.
Aceste granițe la bebeluși sunt inițial șterse fizic, pentru că apar de la noi, sunt în permanență în spațiul nostru personal, îmbrățișându-ne sau, dimpotrivă, luptă.
Apoi încep să ne încalce limitele psihologice: strigă, întrerup, plâng. Copiii nu au etică, nu înțeleg că nu ar trebui să te duci la mama ta și să spui: „Mamă, de ce ai un fund atât de gras? Copiii pun presiune pe toate punctele noastre dureroase din punct de vedere fizic și psihologic ca nimeni alții o alta.
Părinții experimentează de obicei două sentimente principale pentru copilul lor: tandrețe totală sau iritare totală.
Desigur, dacă mama are ajutoare - tata, bone, bunici, mătuși, unchi - îi este mult mai ușor să facă față acestei iritații, se poate odihni. Și dacă ea este constant singură cu copilul, cel mai probabil, acest sentiment va fi trăit mult mai des.
De ce ne enervăm pe copil
Motivele pot fi diferite, depinde de situația specifică și de părinte. Dar, practic, totul se rezumă la câțiva factori.
Oboseală
Acesta este motivul principal. Când vorbim cu adulții, de obicei ne reținem pentru că ei ar putea riposta. Dar copilul nu este, așa că ne putem desprinde de el.
Iar bebelușul este singura persoană dintre toți cei din jur care te va iubi fără motiv. Deci poți face cel mai groaznic lucru, dar copilul mic te va iubi în continuare. Știm asta, așa că uneori părinții își pot pierde frâna.
traume din copilărie
Interior fiecare dintre noi stă o fetiță sau un băiețel jignit cu traumele și experiențele din copilărie.
Și noi am fost cândva jigniți de părinții noștri, așa că în momentul unei situații acute cu un copil, noi înșine putem cădea în această stare copilărească. Așadar, dacă un copil cere o a cincea bomboană, își poate irita mama, căreia nu i s-a dat nici o bomboană în copilărie.
Așteptări nesatisfăcute
În relațiile cu copiii, îi întâlnim în mod constant. Puteți planifica un calm minunat mic dejun de familie într-o cafenea, iar copilul tău nu se va ridica la înălțimea acestor așteptări: va întoarce o ceașcă de cafea, nu va dori să-și mănânce mâncarea, o va mânca pe a ta, va alerga prin cafenea. Și părinții se confruntă peste tot cu astfel de situații.
Cel mai important lucru este să fii mereu pregătit pentru faptul că un astfel de scenariu este posibil.
Cum să faci față iritației
Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți mai mulți pași.
reduceți așteptările dvs
Copilul acționează cel mai adesea după a lui Codul de conduită. De exemplu, nu poate sta liniștit la masă mult timp, pentru el norma este să se miște constant. Și pentru un copil de doi ani, norma este să răspundă constant „nu” la orice. Este important să țineți cont de acest lucru atunci când planificați activități de agrement sau când mergeți la culcare, de exemplu, și reduceți așteptările de la bebeluș. Este mai bine să vă imaginați toate situațiile posibile și să țineți cont de experiențele rele din trecut.
Recunoașteți emoția
De asemenea, este important să înțelegi că problema este la tine, nu la copil: tu ești supărat pe el. De multe ori, mamele nu recunosc că ele sunt cele care sunt supărate, spunând că copilul le-a scos și problema este în el. Dar cel mai adesea copilul se comportă pur și simplu în funcție de vârstă și stadiul de dezvoltare.
Sarcina noastră ca adult este să înțelegem și să admitem că acum suntem enervați.
Recunoașteți că există o emoție, dar există o reacție, iar diferența aici este foarte mare. Emoțiile sunt ceea ce este în interiorul nostru, avem dreptul la ele. Iar reacția este ceea ce contopim cu copilul și aici te poți reține. Poți simți furie, dar oprește-te și nu ţipăt.
Lucrează cu tine în momentul de iritare
Pentru a vă recupera, puteți trece dincolo de conflictul berii: mergeți în altă cameră, beți un pahar cu apă, porniți muzica, respirați adânc, săriți pe loc, dați-i copilului ceva în mâini și treceți la ceașca lui cafea. Toate acestea ne schimbă starea fizică și, ca urmare, emoțională. Acest lucru vă va ajuta să rămâneți în acest moment. iritație.
Foarte des iritația se acumulează. Este important să vă puneți întrebarea: ce mă enervează atât de tare în acest moment? Poate că ai acumulat negativitate în timpul zilei, iar comportamentul copilului a fost ultima picătură. Este important să vă calmați și să monitorizați această afecțiune pentru a nu o arunca asupra bebelușului.
Aflați despre psihologia copilului
Ne putem aștepta de la bebeluș la ceea ce nu este capabil: supunere absolută, comportament calm. Adesea acest lucru se întâmplă pentru că știm puține despre psihologia dezvoltării copilului și așteptările noastre nu se potrivesc cu realitatea. Prin urmare, este important să aflați mai multe despre ce la ce vârstă este norma.
Ce să faci cu un copil care nu se supune
Vorbi. Chiar dacă copilul este isterie, trebuie să-l iei în brațe și să-l duci într-un loc sigur, să-i spui emoțiile, să spui că îi înțelegi furia sau resentimentele, să aștepți până când aceste emoții ies din el.
Pentru a nu-ți pierde cumpătul, merită să ții minte că bebelușul este isteric nu pentru că este prost manier sau tu ești un părinte prost, ci pentru că există motive interne pentru asta. Poate că este obosit, are suprasolicitare senzorială, sunt prea mulți oameni sau evenimente în jur - aceasta este o caracteristică fiziologică și psihologică a vârstei.
Unii cred că dacă copilul nu este tăiat, atunci va fi răsfățat.
Acest lucru se datorează faptului că unii părinți sunt obișnuiți să conducă copilul într-un cadru rigid: sunt mamă, ceea ce înseamnă că trebuie să fiu ascultat. Li se pare că așa poți crește o persoană capabilă să respecte granițele altora.
Ei nu țin cont că pe termen lung funcționează invers: tu suprimi emoțiile copiluluiși nu învață să se descurce cu ei. Un astfel de copil va fi tăcut până ajunge la pubertate, când devine mai puternic din punct de vedere psihologic și fizic și începe să manifeste agresivitate.
Uită de pedepse și prelegeri: acestea nu fac decât să submineze încrederea copilului și să-ți strice relația cu el. Trebuie doar să vorbești, fără a umili copilul și a-i respecta spațiul personal. Trebuie să știe că este important, părerea lui este valoroasă. Apoi va fi încrezător în sine, va începe să se prețuiască și să se formeze ca o persoană sănătoasă, ceea ce este greu de influențat cumva rău în viitor.
Ce să faci dacă totuși ai spart un copil
Bineînțeles, cu toată conștientizarea, încă poți izbucni asupra copilului. În acest caz, este important să-ți ceri scuze și să-i explici că problema este la tine, nu la el și nu ar fi trebuit să te comporți așa. Recunoaște că ești foarte supărat, dar acestea sunt emoțiile tale, la care ai dreptul.
Agresivitatea părinților este inacceptabilă și copilul ar trebui să știe acest lucru.
El trebuie să fie învățat asta, pentru că dacă țipi la el și îl bati, atunci și alții se vor comporta la fel. continua cu el, și el va considera acest lucru drept normă.
Dacă vă faceți griji că copilul este prea mic pentru a vă înțelege, atunci merită să luați în considerare faptul că copiii citesc nu numai cuvinte, ci și priviri, intonații și expresii faciale. Chiar și cel mai mic i se poate transmite că ai greșit.
Desigur, dacă copilul este bătut sistematic, apoi și-a cerut scuze, apoi bate din nou, nu va avea niciun efect, nu vom crește o persoană sănătoasă. Este important pentru noi să-i transmitem cu sinceritate regretul nostru și apoi să ne gândim ce este în neregulă cu noi, de ce ne-am comportat astfel, ce se întâmplă în viața noastră în acest moment. Motivul, cel mai probabil, nu este în copil, ci în alte evenimente care te sperie, te enervează sau te enervează.
Cum să nu te simți vinovat
Toți părinții experimentează periodic sentimente negative în raport cu copiii. La urma urmei, cu cât o persoană este mai aproape, cu atât mai puternice pot fi astfel de sentimente. De exemplu, suntem cel mai supărați pe mama noastră, și nu pe profesorul de la școală. La fel este și cu copiii care ne sunt aproape, iar acest lucru este normal.
Vinovația îi bântuie pe părinți tot timpul.
Mai ales mamele, pentru că indiferent ce fac, nu sunt niciodată suficient de bune. Prin urmare, este foarte important să-ți scazi așteptările despre tine și să înțelegi că nu poți fi perfect în orice. În plus, atunci când așteptăm idealitatea de la noi înșine, o așteptăm de la un copil.
Trebuie să înveți să cobori ștacheta pentru tine. Să înțelegi, de exemplu, că dacă nu poți să gătești supă pentru un copil acum, e în regulă, el va mânca un sandviș, iar tu vei expira și vei câștiga putere.
De ce ar trebui să te alegi întotdeauna
Un părinte sănătos egoist părinte, deci este important să nu vă ignorați nevoile. Când ne punem copilul pe primul loc în toate, ne ardem, ne obosim, începem să ne dărâm copilului, îi cerem prea mult. Și este important ca un părinte să rămână normal, să se simtă bine, ca să aibă putere.
De exemplu, dacă ești obosit și copilul tău vrea să-i citești o carte, oferă-i să pornești o carte audio și doar întinde-te lângă el. Acesta este un mic pas înainte.
Este important să vă oferiți o oarecare ușurare, pentru că copiii nu văd orizontul.
Ei pot cere din ce în ce mai mult, indiferent cât de mult le oferi. Prin urmare, este important să încerci să explici că ești obosit, că trebuie să te odihnești.
Dacă aceasta este comunicarea ta sistematică, copilul te va înțelege rapid. Dacă nu înțelege în niciun fel, poți spune mai strict și mai impresionant că nu ai putere și că trebuie să aibă răbdare și să cedeze. Principalul lucru este să explici că nu este vorba despre el și să nu umilești. Apoi, mai devreme sau mai târziu, va învăța să o accepte.
Citeste si🧐
- 10 setări simple care te vor ajuta să devii un părinte bun
- De ce minte un copil și ar trebui să fie pedepsit
- 7 fraze importante pe care să le spui copiilor tăi mai des