De la vise la obiective - curs 2.990 RUB. de la 4brain, antrenament 4 săptămâni, Data: 1 decembrie 2023.

• Subestimarea inacțiunii

Vei afla ce factori psihologici te impiedica sa incepi si cum sa scapi de ei.

• Selectarea obiectivelor

Vei răspunde la întrebarea „Ce vreau de la viață?” și învață să deosebești adevăratele tale dorințe de cele impuse.

• Motivația

Vei invata sa te motivezi pe tine si pe ceilalti pentru a nu te epuiza la jumatate si a mentine rezultatele chiar si dupa atingerea scopului.

• Lucrând prin frici

Vei putea depăși temerile care apar adesea în drumul către obiective mari: frica de schimbare, primul pas, părerile altora și altele.

• Bariere psihologice

Te vei concentra doar pe atingerea obiectivelor tale și vei uita de apatie, amânare, perfecționism și alte bariere psihologice.

• Metode de stabilire a obiectivelor

Veți învăța stabilirea obiectivelor: de la SMART la metode care vă permit să vă stabiliți obiective și să le atingeți chiar și în condiții de incertitudine.

• Prioritizare

Veți învăța tehnici care ușurează prioritizarea tuturor, de la planuri zilnice pe termen scurt la planuri de viață pe termen lung.

• Planificare

Veți învăța planificarea rigidă și flexibilă, veți studia tipurile și tehnicile de descompunere și veți alege mijloacele de atingere a obiectivelor care vi se potrivesc personal.

• Dezvoltarea obiceiurilor

Vei dezvolta obiceiuri sanatoase care sa te faca o persoana puternica si sa devina baza pentru atingerea oricaror obiective.

• Eficacitatea personală

Veți învăța să adune resurse materiale, să exersați autodisciplina, să depășiți capcanele cognitive și să obțineți o stare de flux.