8 motive pentru a citi mai mult decât ficțiune

1. Dezvoltarea de empatie

lectură ficțiune dezvoltăRomanul Constatare: Fiction lectură literară Îmbunătățește Empatie. empatie și ajută să te pui în locul altuia. Acest lucru se datorează faptului că creierul procesează informația de citire și reale în același mod.

Stânga lobul temporal este responsabil pentru percepția limbajului face ca creierul în gândirea că el face ceva ce face de fapt produsul erou. Acest fenomen este cunoscut sub numele de „cunoaștere încorporată“. În lectura, ne-am literalmente mutat în corpul personajului.

Datorită literatura de specialitate ne oprim concentrându-se pe tine și să înceapă să înțeleagă comportamentul și motivațiile altora.

2. Libertatea de stereotipuri

Literatura de specialitate demonstrează legile prin care funcționează societatea, și crește toleranța minorităților și oprimați.

Într-un studiuCea mai mare magie a lui Harry Potter: Reducerea prejudecăților. a cincea elevii de clasa a citit fragmente din „Harry Potter“. Profesorul le-a ajutat să analizeze textul, care a fost trasat o atitudine loial Harry Potter Mudbloods - elevi născuți în familiile incuiati. După trei lecții copiii au devenit atitudine mai tolerantă față de imigranți, homosexuali și refugiați.

3. Umilința cu incertitudine

Stabilitatea - un mit, dar cunoscători ai romanelor este un pic îngrijorat. studiuDeschiderea minte închisă: Efectul de expunere la literatura cu privire la necesitatea de închidere. Aceasta a demonstrat că oamenii citesc povești fictive, au mai puțină nevoie de certitudine cognitive, decât cei care au citit non-fikshen.

In experiment, 100 de studenți de la Universitatea din Toronto au citit una dintre cele opt povestiri sau una dintre cele opt eseuri. Apoi, fiecare completat un chestionar care evalueaza nivelul nevoilor lor de siguranță și de stabilitate emoțională. Rezultatele au aratat ca participantii care au citit povestile sunt mai ușor de haos și instabilitate. Deci, ei cred că abordarea mai largă și creative pentru rezolvarea problemelor.

4. Imaginația și gândirea creativă

„Autorul scrie doar jumătate din carte. Cealaltă jumătate a scris cititorul „- așa a spus un clasic al literaturii engleze, Joseph Conrad. Într-adevăr scriitor bun nu spune totul, dar numai cele mai necesare, forțând cititorul să folosească imaginația. Etnicitatea și eroi din trecut atmosfera, mirosurile, tonul vocii - ca regizor, pentru a elimina filmare, ne gândim de multe ori detaliile le.

Dacă vi se pare greu de imaginat, apucați de ficțiune. Se va stârni imaginația ta.

5. somn sănătos și nervi puternici

Îngrijirea într-o realitate fictivă este utilă tuturor celor care se confruntă cu stresDar cartea - cele mai eficiente mijloace. cercetareCitirea „poate ajuta la reducerea stresului“. Acesta arată că un total de șase minute de lectură a reduce ritmul cardiac și relaxează mușchii de 68%. Pentru comparație: asculta muzica linisteste cu 61%, la o plimbare - cu 42%, și un joc video - la 21%.

Reading - activitatea perfecta inainte de culcare. Acesta distrage atenția, relaxează și ajută la somn.

6. memorie greu și logica

Pentru a aminti toate caracterele "Război și Pace„Și pentru a înțelege meandrele ale parcelei, avem nevoie nu numai nervi puternici, dar de memorie mai avansate și logică. Făcându-și drum printr-o afacere complicată, ai prelungi durata de viață a creierului. sa doveditLife-span activitate cognitivă, sarcina neuropatologic, și îmbătrânirea cognitivă.Că cititorii avid în vârstă de 32% mai puțin susceptibile de a suferi de boala Alzheimer.

Cu cât ați selectat produsul, cu atât mai mult creierul tău funcționează mai bine.

7. vocabular bogat

Rezultatele cercetăriiCitind obiceiuri. arată o corelație directă între numărul de literatură de citire și de vocabular. Tabelul prezintă rezultatele unui sondaj de cititori în vârstă de 30 de ani.

Dacă vrei să vorbești frumos pentru a citi ficțiune. Așa că mai bine să învețe să formuleze idei și spune povești, a scăpa de fraze stereotipe în vorbire și în scris.

8. Noi prieteni și deschidere

Ficțiune ne introduce la oameni și trimite la aventura, pe care le lipsește în viața reală. Caracterele devin prietenii noștri, comportamente, și consilieri. Ne-am certat cu ei, ură și sprijin. În același timp, ne simțim emoții reale. Citind literatura de specialitate, nu am doar scăpa de realitate, dar câștiga experiență nouă.

Jurnalist și producător Lisa Bo a declarat la conferința TED, după cum cartea a ajutat-o ​​să supraviețuiască crizei și să deschidă noi oportunități.

Ficțiune învață pe alții să înțeleagă, empatiza și simpatizează. Acesta activează imaginația și îmbogăți vocabularul. Iubitorii de ficțiune să se gândească mai larg, deschis la noi experiențe și abordări pentru rezolvarea problemelor creativ. Si cel mai important - acestea sunt mai echilibrate și mai puternic somn.

a se vedea, de asemenea,

• 7 moduri de a citi o mulțime de cărți →
• Ca și citirea cărților de hârtie și influențe electronice de memorie și productivitatea →
• 7 obiceiuri sanatoase care apar prin citirea cărților →