8 moduri de a depăși perfecționism dvs.
Productivitate Cărți / / December 19, 2019
Danny Gregory
Copywriter, director de creație, autorul mai multor cărți.
Danny Gregory (Danny Gregory), în cartea „Fa-l sa taci din gura“ cheamă vocea în interiorul maimuță. Ne face urmărească idealul în orice: de important proiect și se termină desfășurare coșul de cumpărături. În timp ce încearcă să realizeze perfecțiunea, în cazul în care nu este necesar, „imperfecte“ colegii, prietenii urca la partea de sus în cazul în care ar trebui să fie, și timp pentru a cuceri altele noi. Mai jos sunt sfaturi despre cum să obțineți maimuța să fie liniște.
1. Înlocuiți „perfect“ la „destul de bun“
Examinați abilitățile și prioritățile dumneavoastră în ceea ce privește situația reală, nu visele tale. În cele mai multe cazuri, „destul de bun“ - aceasta este „idealul“. Când aveți un sistem distorsionat de valori și vă sunt absorbite în lucrurile mici, face treaba mult mai dificilă.
2. Găsiți vina cu Mona Lisa
Acest exercițiu ne ajută să înțelegem că nimic nu este perfect în lume. Uită-te la capodopera lume a lui Leonardo da Vinci și de a găsi una sau două dezavantaje. Posibil. ;) Chiar și marele imperfect, să nu mai vorbim de oameni obișnuiți. Amintiți-vă acest lucru de fiecare dată când încercați să aducă proiectul unui ideal sau de podea pentru strălucire.
3. Faceți un punct în loc de virgulă
Dacă aveți o idee, maimuța nu te las singur, zi sau noapte. Se pregătește ideea ta cu entuziasm naturalist.
monolog intern InfinituluiAici este necesar pentru a strânge, și apoi dezvolta ideea. Unul pentru a elimina, adăugați o alta. Sau poate ai o idee mai bună?
Niciodată nu-l poate aduce până la capătTu nu sunt niciodată mulțumit de rezultate. Cu o astfel de maimuță trebuie combătută fără încetare: loc doar punctul. De exemplu, în roman, pe care pur si simplu nu se poate termina.
4. Nu lăsa caii să moară
Cuvintele maimuță poate părea să ascundă adevărul, care este cunoscut numai pentru tine și ei. Se pare ca ea te cunoaște mai bine decât oricine altcineva din lume (negi, cosuri, pockmarks și tot ce), și aveți sentimentul că sunteți în picioare gol, cu figura ta este departe de model. Sunteți sigur că critica maimuță este adevărul. Dar, de fapt, este chiar mai subiectiv hotărâre, decât, de exemplu, opinia prietenilor tăi. Monkey cunoaște punctele slabe, și lovește direct la țintă.
În cazul în care în mod ideal, nici o viață.
Omul cu aspect perfect nu există, astfel încât să știi: maimuță minte atunci când solicită resetarea kilogram suplimentar sau critica tonul pielii. Nu încerca să fie perfect, trăiesc aici și acum, nu în viitor.
5. Doar începe
Looping pe idealul nu permite să facă primul pas. Ai cumpăra o grămadă de pensule și vopsele, înainte de a începe să atragă. Se așteaptă momentul potrivit - tăcere, inspirație, de ieșire - pentru a scrie.
In mod paradoxal, că ceva se întâmplă din nou, atunci când vine momentul aparent perfectă. Vino vizita sau suna pentru o vizită. Secretul este că momentul ideal pur și simplu nu există, așa că începe să faci ceva chiar acum, și lăsați-l să fie imperfectă. Pentru ciuda maimuța lui!
6. Nu te gândi la rezultatul final
Viața - aceasta nu este o rută de la punctul A la punctul B. Numai atunci când planificați călătoria, puteți trage la nesfârșit în imaginația locul în care țineți calea - fie că este vorba de plaje cerești sau munții acoperiți de zăpadă.
Când planificați rezultatul muncii lor, există un model în cap, de la care este dificil să se mute ( „noi trebuie a scrie o carteNeaparat în trei volume „). Șansa te bat (te oferi să scrie o bandă desenată, și vă dau în sus, pentru că „nu este ceva“). Cadourile univers surprize care fac viața mai interesantă, nu-ți fie frică de ei! Ideal - este ceva nenatural. Ceva lipsit de viață și încă.
7. Spune verde-n față
Puteți să-l salvați, pentru că nu aveți stilou sau hârtie, sau o temă, sau un profesor, sau timpul... sunteți ocupați care caută materiale pentru artă sau cunoscuții necesare. Ai impresia că sunteți angajat într-o rafală de activitate, dar nu este.
te copleșească. Ne face cu toate prostii de zi cu zi. Acceptați acest fapt și să devină mai ușor. Se separă apariția de activitate intensă pe cazuri reale.
8. Amintiți-vă povestea lui Vermeer
În momentele de activitate vocală extremă de maimuță-perfecționistă, amintiți-vă povestea lui Vermeer și rozmarin fată, care, în școală de artă au fost rugați să facă o copie a unuia dintre vechilor maeștri.
Numai ani mai târziu, când m-am întors la pictura, am fost uimit de o idee simpla: nimeni nu ar putea scrie ca Vermeer! Chiar și contemporanii săi. Deci, el și mare. Acum sunt cursurile de măiestrie pentru tinerii artiști și să le spun povestea. Le-am amintesc că cel mai mult pe care le pot face - este de a da totul pentru a finaliza această zi specială. Nu te aștepta ca munca ta va arata ca crearea comandantului, care și-a dedicat mulți ani de pictura. Autorizez că munca lor nu a fost perfectă, iar ei înțeleg ceea ce spun!
Uită-te la fața lui de maimuță. Ce este dezgustator, nu-i așa? În mod surprinzător, este departe de a fi creația ideală te învață la perfecțiune. Nu-i da dreptul la vot, și apoi încrederea dumneavoastră, și cu ea productivitatea necesară să se târască.
cărți de hârtiee-book