De ce este depresia la femei este de 2 ori mai des decât bărbații
Program Educațional Sănătate / / December 19, 2019
Ce este depresia
Depresia - una dintre cele mai comune tulburari mintale, aceasta afectează mai mult de 300 de milioane de oameni. potrivitMinisterul Sănătății a raportat cu privire la numărul tot mai mare de pacienți cu depresie Reprezentant al Organizației Mondiale a Sănătății, Rusia are aproximativ opt milioane de pacienti cu depresie. Cu toate acestea, puțini oameni știu ce este.
Cuvântul „depresie“ replicat, dar fiecare în conformitate cu acest concept înțelege ceva din propria lor. Cel mai adesea denumite simplu depresie sau starea de spirit scăzută melancolie care depășește toamnă sau iarna.
Dar, de fapt, această condiție dificilă în care o persoană se află într-o stare depresivă. Complement somn deranjat si pofta de mancare, anxietate și vinovăție. Uneori, o persoană care cade într-o depresie: nu se poate lucra și chiar a efectua unele acțiuni mici de zi cu zi (să se spele pe dinți, de exemplu, sau du-te la magazin). La pacienții cu un risc ridicat de depresie, suiciddepresiuneAceasta duce la handicap și calitatea redusă a vieții.
Acest lucru înseamnă că depresia ar trebui sa fie tratate. Dar atitudinea noastră față de sănătate mintală încă lasă mult de dorit.
De ce vorbim despre depresie la femei
boală mintală sunt supuse ambele sexe, și bărbați, de asemenea, se pot îmbolnăvi. Dar femeile sunt mai susceptibile de a suferi de depresiedepresia majoră Bărbați: Femei 8,5%, comparativ cu 4,7% bărbați.
Un decalaj semnificativ - aproape de două ori. În cazul în care este luat, nimeni nu știe exact. Cu toate acestea, nimeni nu știe exact de ce există o depresie generală. Oamenii de știință suspectează că hormonii vina, ereditate, circumstanțele de viață traumatice. În ceea ce femeile primesc mai bolnav de multe ori, de asemenea, există mai multe teorii.
Deoarece femeile sunt deosebit de hormoni
Când este vorba de starea de spirit a unei femei, o mulțime de care au o dorință de a scrie pe toate fiziologia si PMS infame, din care toate relele. fluctuațiile hormonale afectează starea de spirit: înainte de pubertate incidenței bolilor la copii de diferite sexe nu diferă între ele, dar dupa fetele incep sa se îmbolnăvesc mai desDe ce este depresia mai raspandit la femei?.
Depresia nu poate fi atribuit doar ciclului menstrual: acesta dureaza mai mult de un ciclu standard de pe ea este influențată de mai mulți factori. Dar, evident, nu fiziologie lăsat afară.
Pentru că femeile pot da naștere
Statistici privind incidența și efectul o versiune toate de sex feminin a Depresiunii: postpartum. Nu este vorba despre oboseala banale și lipsa de somn, care a cunoscut, probabil, toți părinții, ci despre starea lungite cu toate semnele de depresie, care au apărut doar după naștere. potrivitDepresia si Sanatate Mintala prin numerele: Fapte, statistici și Institutul National de Sanatate Mintala (NIMH), 10-15% dintre femei dezvolta depresia postpartum.
Deoarece femeile sunt mai rău
Se poate argumenta despre cine este mai greu decât este necesar: femei sau bărbați. Dar, în general, în lume, femeile trăiesc adesea în mai sărace, ele au acces limitat la resurse, inclusiv pentru sănătateDepresia la femei: Înțelegerea diferenței de gen. În țările dezvoltate, femeile experimenteaza adesea o sarcină dublă: și la locul de muncă și acasă, faci treburile casnicePărinții și copii, bărbați și femei în familie și societate.
Femeile sunt mai susceptibile de experiență depresie în poziții de conducere așa cum se găseșteFemeile în poziții de putere arată mai multe semne de depresie decat barbatii la Universitatea din Texas. Cercetatorii sugereaza ca acest lucru se datorează stereotipurilor: femeile trebuie să le depășească, atunci când ei a lua o poziție înaltă, se confruntă cu a aduce în timp ce bărbații sunt mai puțin susceptibile de a lucru.
Femeile sunt mai expuse la violență. potrivitViolența împotriva femeilor OMS, în timpul vieții unul din trei (!) Cel puțin o dată cu experiență fizică sau pe sine abuz sexual. Orice astfel de incident ar putea fi un factor declanșator pentru depresie.
Pentru ca asa a trecut
Se crede că femeile reacționează la tot ceea ce se întâmplă, mult mai luminos decât bărbații cu ei. Prin urmare, ei să acorde mai multă atenție la sentimentele tale și să le dea o cale de ieșire.
spune psihoterapeut Olga Popova, multe familii au crezut că băiatul ar trebui să fie învățați să limiteze emoțiile, nereprezentate, pentru a le suprima. El este învățat să fie puternic, să învețe să numere în situații dificile doar pentru tine, nu se plâng de sănătate și circumstanțele vieții săraci, arătând prin însăși natura lor.
Este interesant faptul că, înainte de sfârșitul secolului trecut se credea ca depresia la barbati - un fenomen extrem de rar. spectacole recente de cercetare altfel: Depresia fenomen destul de frecvente în rândul populației de sex masculin.
Olga Popova, un psihoterapeut
Femelele diferă de depresie de sex masculin
Simptomele comune ale bolii sunt aceleași în ambele sexe. Diferența în detalii.
Femeile obține fizic
Potrivit Olga Popova, depresia feminină și-a exprimat componenta somatică și mascarade ca cel mai mult diferite boli ale organismului: cardiovascular, de reproducere, neurologice, gastrointestinale și alte boală. Prin urmare, pacienții apelează la medici diferite, și psihoterapeut ajunge la ultima.
Depresia de multe ori începe după stresul, apare prima slăbiciune, stare de rău, dureri de cap, amețeli, tulburări de somn și apetitul. Acest uleiate conduce modelul la faptul că femeile nu sunt chiar conștienți de faptul că aceasta este o depresie, nu un „deficit de boală“, sau ceva de genul asta.
Femeile se simt anxietate
La femei, depresia este adesea alături de alte tulburări mentale, fiecare dintre acestea necesitand tratament. De exemplu, anxietate. Femeia începe să anticipeze amenințarea, pericolul nedefinită. Ei bântuit de teama de eșec la locul de muncă sau în viața ta personală. Devine foarte agitat si foarte experimentat pentru viața și sănătatea celor dragi, pentru bunăstarea lor.
Olga PopovaDe multe ori în timpul unui atac de panica este combinat cu palpitații cardiace, durere în inimă, amețeli, senzație de lipsă de aer, greață și crampe abdominale. În acest context, starea depresivă rămâne neobservat.
Alții greu de înțeles de ce o persoană este îngrijorat în mod constant - din motive obiective pentru alarmă. De aceea, pacienții cu tulburări de anxietate de multe ori oameni decide că ei înșiși este rana, și se adaugă la problemele comune și chiar un sentiment de vinovăție pentru propriul lor stat.
Ca psihoterapeut a remarcat, în tabloul clinic al oamenilor în prim-plan alarma va controlat, nu în curând, dar abia agresivitate, furie și iritare.
Femeile deranjat comportamentul alimentar
încălcare mâncare - este, de asemenea, un semn de depresie a femeilor.
Femeia începe brusc să sufere crize de a manca chef (bulimie), încercați să utilizați alimente pentru a face față cu lor emoțiile negative și sentimente: anxietate, frica, resentimente, dezamăgire, iritare, tristețe, plictiseală, și așa pe. Acesta a fost blocat problemele și experiențele lor, care ia o altă felie de tort, un alt tort, ignorând lipsa de foame. Crește în greutate, și se transformă într-o singură sursă de anxietate, frustrare și tristețe.
Mai puțin frecvent, depresia poate dezvolta anorexie - refuzul de a mânca.
Cum să recunoască depresia
Principalele simptome ale depresiei nu diferă la bărbați și femei, și că, din ce motive poate fi suspectat.
- tristețe constantă, disperare, lipsa de speranta.
- senzație constantă de vinovăție.
- Pierderea interesului pentru lucruri și activități care au bucurat anterior.
- Probleme de somn: insomnie sau invers, somnolență.
- Inabilitatea de a concentrat.
- durere ciudat, care nu este posibil să se stabilească cauza.
- schimbarea apetitului: pierderea gustului și foame, sau, dimpotrivă, constanta dorinta de a mesteca ceva.
- gânduri sinucigașe.
Ce se poate face cu depresia la femei
Depresia - Depresia este, și nu contează cu adevărat ce sexul persoanei bolnave. Prin urmare, acesta este tratat în același mod în bărbați, femei și chiar și la persoanele care nu au decis pe sex.
Tratamentul poate fi împărțit în două metode: farmacologice (pastile) și psihoterapeutice (cu specialist). De fapt, o metodă foarte rar funcționează fără cealaltă: medicamente retrase din puțul de depresie, dar ei nu învață să facă față cu întoarcerea ei, și nu explică modul în care să trăiască cu diferite manifestări ale bolii.
Olga Popova a spus că este important să se țină seama de gravitatea pericolului și depresia, care poate veni la viață în liniște și, treptat. De-a lungul timpului, ea devine mai greu și fără tratament șterge toată bucuria și culorile vieții, anxietate crește, tristețe, disperare și ia ultima putere.
Olga PopovaSfaturi aproape ca „ai nevoie de un roman“, „copil Rodi, și lăsați-l să fie“, „cumpără-ți o rochie nouă“, „du-te jos la cosmetician“ nu va ajuta. Din păcate, acestea pot duce la o deteriorare.
Cel mai bun sfat este de a oferi pentru a vedea un medic, terapeut și ajutor în găsirea unei astfel de medic.
a se vedea, de asemenea,
- Depresia dupa sex: ce este și de ce apare →
- 10 fapte despre depresie, care ar trebui să știe toată lumea →
- Cum de a proteja împotriva depresiei: 10 obiceiuri sanatoase →