De ce unii oameni de culoare cafenie, în timp ce alții punctul de ardere

Vara - un moment în care multe du-te și ia concedii încălziți la soare. Dar dacă pentru unele plajă - o adevărată plăcere, pentru alții este un risc să treacă prin durerea și disconfortul pe care sunt numite arsuri solare.

Sunt sigur că știți deja că arsurile solare - este rezultatul expunerii la radiații ultraviolete pe piele, și a preveni efecte inverse posibil, folosind protecție solară. Dar aici e ceea ce ar putea să nu știți este faptul că arsurile solare - nu este altceva decât o reacție de apărare a organismului, și că eficacitatea aloe vera (oamenii care se consideră a fi una dintre cele mai bune remedii pentru ameliorarea simptomelor de arsură) nu Sa dovedit.

Având în vedere faptul că arsurile solare - este un fenomen destul de comun, ceea ce este surprinzător este cât de multe întrebări, mituri și idei preconcepute, care le-a dobândit.

În acest articol vom explica ce o arsură solară, arsuri solare, protecție solară și, cel mai important, cum să se protejeze împotriva dezvoltării tumorilor canceroase.

De ce unii oameni de culoare cafenie, în timp ce altele arde imediat

Pe scurt, arsurile solare - este reacția celulelor pielii la moleculele de ADN daune atunci când sunt expuse la razele ultraviolete. Prin ele însele, de culoare cafenie și arsuri de soare nu sunt nocive pentru organism, aceasta este doar o dovadă că ADN-ul a fost deteriorat, și, prin urmare, a crescut probabilitatea de a dezvolta cancer de piele.

Ultraviolete (UV) - este radiația electromagnetică care ocupă un domeniu spectral între radiația vizibilă și cu raze X. Soarele emite mai multe tipuri de radiații ultraviolete.

UV lungime de undă scurtă (UV-C) este aproape complet absorbită de stratul de ozon. Dar restul cele două tipuri (UV-A și UV-B) sunt capabile să penetreze prin stratul de ozon.

Pentru o lungă perioadă de timp sa crezut în mod greșit că numai UV-B poate provoca leziuni ale pielii și de a face molecula de ADN du-te într-o stare excitată (acest lucru duce la mutatii genetice, tulburări și, în consecință, dezvoltarea cancer).

Mai recent, oamenii de știință au descoperit că, deși UV-A și nu provoacă arsuri, acest tip de radiații stimulează, de asemenea, dezvoltarea cancerului.

Trebuie avut în vedere faptul că corpul nostru are o aparare naturala impotriva luminii UV - un pigment de culoare închisă numit melanina. Melanina colorează celulele într-o culoare inchisa si reduce efectele nocive ale radiațiilor asupra organismului.

Unii oameni de la naștere au un nivel crescut de melanina, ceea ce face mai întunecat pielea lor și mai puțin vulnerabile la efectele UV. Altele sunt obligați să producă acest pigment sub influența unor doze mici de radiații. Întregul proces durează de la una până la trei zile, iar când a terminat, nu este ceea ce noi numim un bronz.

Prezența bronzare nu înseamnă că pielea dumneavoastră este complet protejat de efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete. Persoanele cu orice ton pielii sensibile la eroziune la soare. Doar probabilitatea de a fi ars este mai mare la cei cu mai puțină melanină.

De ce arsuri solare însoțite de durere, mâncărime și vezicule

Prima reacție la lezarea ADN-ului prin iradiere - distruge celulele afectate. Acest lucru este de a preveni celulele mutante reproduce incontrolabil, formand o tumora.

Dacă celulele moarte din straturile superioare ale pielii sunt desprinsă, fără nici un obstacol (aproximativ o zi după o arsură solară), celulele deteriorate din straturile profunde ale corpului trebuie să se dezbrace. În acest scop, există un mecanism special.

Atunci cand o celula moare, se elibereaza un fragment mic al materialului genetic deteriorat. Acesta este semnalul pentru celula vecină pentru a iniția seria de modificări, cunoscute ca reacția inflamatorie.

Aceasta este aceeași reacție care declanseaza organismul ca raspuns la infectie. Vasele de sange se dilata, creșterea fluxului sanguin (ca rezultat creșterea temperaturii), creșterea sintezei proteinelor duce la mâncărime și durere.

Dacă imediat ucis un număr mare de celule, în locul lor este format blister. Corpul este necesar pentru a umple țesutul deteriorat cu plasmă și să contribuie astfel la vindecare.

Când și în cazul în care mai multe sanse de a obține ars

Timpul necesar pentru a câștiga arsuri, proporțional cu doza de radiații ultraviolete primite de piele. În consecință, razele mai directe a lovit pielea, cu atât mai mare doza primită.

Aceasta este, mai aproape de ecuator, cu atat mai mare sansa de a avea o arsură solară. În mod similar, probabilitatea crește dramatic în timpul verii, mai ales în timp între 10:00 și 14:00. Un vârf de radiații UV ajunge la amiază.

Din păcate, norii mai bine bloca razele soarelui vizibile decât lumina ultravioleta, astfel încât să puteți câștiga arsuri chiar și într-o zi noroasă.

În unele cazuri - din motive neclare - nori poate crește chiar și cantitatea de radiații ultraviolete ajunge la suprafata.

Dacă sunteți la mare altitudine, probabilitatea de a obține arsuri semnificativ mai mare, pentru că, în acest caz, radiația solară nu este necesară pentru a sparge prin stratul atmosferic pentru a ajunge la tine.

Există și alți factori care pot crește riscul de arsuri pentru a câștiga. De exemplu, în timp ce departe de zăpadă, apă, nisip sau alt material alb, care reflectă UV, sunt expuse la o mai mare expunere la radiatii.

Cum de a preveni arsurile

Răspunsul este banală. Wear de protecție solară. Acest lucru va preveni nu numai arsuri solare, dar, de asemenea, reduce semnificativ riscul de a celulelor canceroase.

Deși cu protecție solară nu este atât de clar. Există dovezi că substanțele chimice active, care fac parte din cremele au efecte secundare și pot provoca intoxicații. Deci, astăzi este foarte popular opinia că cea mai bună apărare - creme pe baza de minerale, cum ar fi dioxid de titan și oxid de zinc.

Cu toate acestea, cele mai multe dermatologi tind să creadă că beneficiile de protectie solara produse chimice pe bază este mai mare decât potențialele efecte negative. Dermatologii recomanda, de asemenea, utilizarea de creme cu un spectru larg de protecție (protecție împotriva UV-A și UV-B) și indicele de cel puțin 30 SPF.

Ce este o înregistrare SPF în produsele de protecție solară

SPF - un indicator al cat timp crema este capabil să-și păstreze proprietățile sale de protecție. Aceasta este, în cazul în care pielea este ars timp de 10 minute, cu nici o crema, crema cu SPF, de 30 poate crește această perioadă la 300 de minute.

Acesta ar trebui să acorde, de asemenea, atenția asupra faptului că SPF - este un indice de logaritmică după atingerea un anumit punct (aproximativ 30), o creștere suplimentară de o asemenea magnitudine poate cu greu adăuga suplimentare de protecție.

Cum să utilizați protecție solară

Expertii recomanda aplicarea cremei cu cel puțin 15 minute înainte de soare pe tine. Se repetă procedura necesară la fiecare două ore sau imediat după o baie sau sudoare. Desigur, există o serie de creme rezistente la apă, dar restul sau spălați sau își pierd proprietățile lor.

Ce trebuie să faceți dacă ați ars deja

În primul rând, pentru a ascunde de soare, pentru a preveni deteriorarea în continuare și pentru a permite organismului să înceapă mecanismul de vindecare.

În al doilea rând, pentru a calma durerea, puteți lua un duș rece sau de a folosi o cremă hidratantă și anti-mâncărime. Dacă durerea este severă, este permis să ia analgezice.

Important! Nu există nici o dovadă că aloe vera este cel mai bun mod de a face cu arsuri.

Un alt bun sfat: dacă este ars, bea mai multă apă. Arsurile solare sunt adesea însoțite de deshidratare.

Arsurile solare încep să se vindece după câteva zile. Este mai bine să devină în câteva săptămâni. Cu toate acestea, este important de retinut ca celulele cu molecule de ADN deteriorate se acumuleaza si mai des tan sau arde, cu atât mai mare riscul de a dezvolta cancer.

Fii atent la soare!