Ce se întâmplă dacă ați ars în soare

sfaturi simple cu privire la modul de a proteja pielea de radiațiile ultraviolete și cum să te ajute dacă ai ars deja.

Arsurile solare - un prejudiciu urât, care este cauzată de leziuni ale pielii, datorită acțiunii radiațiilor ultraviolete. Reddens pielii, devine sensibil, inflamat și senzația de mâncărime. Câteva zile mai târziu, atunci când trece roșeață și iritație este redusă - există peeling, coji de piele off.

Mai des decât ne arde pe plaje, în cazul în care nisipul și apa reflectă razele soarelui direct la noi, și în munți, în cazul în care radiațiile ultraviolete este mai puternic. Deosebit de oameni ghinionist cu pielea echitabil și pistrui.

Cum de a vindeca arsurile solare

• De îndată ce vă simțiți că pielea este înroșită, imediat ascunde de la soare, este mai bine într-o cameră rece.
• Bea cât mai mult posibil pentru a compensa pierderea de lichide și de a ajuta vindecarea rapida a pielii.
• Se răcește pielea sub apă rece timp de 20 de minute. Poate ajuta la o compresă rece: umeziți o cârpă moale cu apă și se aplică la locul arsurii.
instagram viewer
• Puteți bea paracetamol sau ibuprofen pentru ameliorarea durerii.
• Se tratează arsura cu mijloace speciale pe baza pantenol. Este deosebit de convenabil să se utilizeze fondurile sub forma unui spray pentru tratarea arsurilor.
• Nu este necesar să frotiu crema de la fața locului înroșită și alte remedii populare pe pielea afectată nu trebuie să lupte chiar și cu alergii sau bacterii.
• Ascunde de la soare, și uzura lejere de îmbrăcăminte confecționate din țesături naturale, în timp ce pielea este restabilită.

Când alerga la medic

Nu putem spune că arsurile solare - un fleac, care nu este necesar să se acorde o atenție. Potrivit OMS, lumina ultravioleta are un impact direct asupra riscului de a face cancer de piele. O arsură spune doar că ai mers prea departe cu lumină ultravioletă. În unele cazuri, este necesar să se contacteze imediat un medic:

• Ai ars de mult: nu arde doar umerii și nasul, și, de exemplu, ars de la brâu în sus. Cu cât este mai zona arsa, asa ca este periculos.
• Febra, frisoane si tu.
• O mare durere și de amețeală, greață.
• A apărut pe vezicule pe piele și umflături.

În aceste cazuri, medicul va prescrie un tratament suplimentar.

Cum nu pentru a obține o arsură solară

Probabilitatea de ardere depinde de indicele UV. Cu cât este, cu atât mai gravă de protecție au nevoie. aici există un tabel ilustrativ în care se poate vedea latitudinea, când și unde soarele este periculos. În cazul în care indicele UV este mai mic de trei, atunci nu este nevoie de protecție solară, în cazul în care acesta este sub șapte - au nevoie de un moderat, iar în cazul în care aceste valori mai mari - nevoia de a ascunde de la soare. În vara aveți nevoie pentru a proteja pielea aproape oriunde, mai ales dacă aveți multe alunite sau cineva de familie a fost bolnav de cancer al pielii.

Cum se face:

• Utilizarea de protecție solară. Cu cât indicele UV, cu atât mai puternic trebuie să fie factorul de protecție. Nu cruța crema. Pentru o protecție sigură a unei persoane adulte are nevoie de 6-8 lingurițe de loțiune, și nu uitați să se răspândească gât și urechi.
• Nu așteptați până când se încălzește pielea în sus. Sunburn este neglijabilă, deoarece vântul sau apa pe plaja racita piele. Și când începe să rănească - prea târziu. Deci, nu lasa vremea sa te pacaleasca, vântul nu împiedică soarele te arde.
• La soare la minut. Chiar dacă doriți să vă bronzați, apoi se dilate la soare pentru o perioadă scurtă de timp, timp de 10-15 minute, și odihniți-vă la umbră. Pentru a face acest lucru, chiar a inventat o aplicație specială, care sugerează cât de mult și cum poți fi în soare.

Și amintiți-vă că copiii ar trebui niciodată să faceți plajă. Pentru producția de vitamina D în timpul verii suficient pentru a merge în umbră, nu prăjit într-o plajă de tigaie.