De ce os acționează pe picior și ce să facă

Această problemă este mai frecventă decât pare. Astfel, există doveziHallux valgus (monturi)Că de la bursita degetul mare (la fel ca în terminologia medicală se numește o proiecție de os) afecteaza pana la jumatate din populatia adulta.

Multe dintre boala poate fi prevenită dacă nu, apoi să se oprească într-un stadiu incipient. Acum ne uităm la modul în care.

De unde osul este luată pe picior

Ca o regulă, bursita - bătătorite și greu la atingere. Este într-adevăr arată ca o excrescență osos. Și acest lucru este parțial adevărat.

Pentru a înțelege modul în care este luat, ia în considerare modul de a construi în cele mai multe termeni generali,bunions Nu te mai în general și, în special, degetul mare.

Degetul mare are două articulații. Cu cât este metatarsofalangiene în cazul în care primul os lung al piciorului (metatarsian) se întâlnește primele oasele degetelor (falange). Această articulare a oaselor ca o linie dreaptă. Uita-te pentru un picior sănătos - este în imaginea de pe dreapta.

Dar dacă sarcina pe ea crește sau redistribuite (de exemplu, datorită unei creșteri în greutate, în picioare muncă sau pantofi incomozi, tremurate), schimbă forma îmbinării ajuta la menținerea piciorului încălcat echilibru.

Metatarsiană se stinge, falanga se grăbește la degetul arătător, și forma în comun metatarsofalangiene este din ce în ce începe să semene cu un triunghi. Din exterior se pare ca o transformă degetul mare și are tendința de a ajunge sub vecinul. Această curbură este numită valgus a piciorului.

Datorită faptului că oasele articulare pun constant presiune asupra țesutului moale, adipos subcutanat devine mai subțire, în timp ce stratul superior al pielii este compactat și solidificat, cum ar fi porumbul. Deci, există o „groapă.“

De ce pe picior acționează ca un os

Excesul de greutate sau pantofi incomozi s-ar putea juca în formarea de deformare valgus a rolului. Cu toate acestea, experții credBbunionsAsta nu determină cauza. Există o mulțime de persoane supraponderale si chiar mai vertiginoasă iubitori stiletto, care, cu toate acestea, cu opriri bine.

Pentru a fi sincer, medicii nu au găsit încă cauza exactă a bursita. Dar, în conformitate cu observațiile, cel mai adesea pe osul piciorului proeminente declanșează unul dintre următorii factori:

• Ereditatea. Se presupune că oamenii de la structura osoasă și rude o tendință la apariția pietrei.
• un prejudiciu picior.
• deformari ale piciorului congenitale.
• Unele tipuri de artrita. În particular, inflamator: cum ar fi artrita reumatoida.
• Tulburări care afectează nervii și mușchii. De exemplu, poliomielita.

Ce se întâmplă dacă acționează pe osul piciorului

Mult depinde de cât de puternic manifestat deformare valgus.

Piatra este numai schițată

Sau doar descoperit că sub baza degetului mare devin prea des apar bătături. În acest caz, puteți încerca să gestionați metode de uz casnicCe trebuie să știți despre monturi.

1. Pick up pantofi corecte

Aruncați modelele ascuțite înguste care compreseaza degetele de la picioare sau pantofi cu tocuri înalte instabile. Ele nu sunt reale cauza bursita, dar poate accelera dezvoltarea acestuia. Versiunea dvs. - pantofi gratuit convenabil pe un toc mic. Dacă sunteți obișnuit să Koedam cu o talpă plată, de data aceasta să se deplaseze la pantofi sport.

2. Vand orteze

Cel mai bun dintre toate - individuale, care sunt realizate dintr-o distributie a piciorului. Ele ajuta la corectarea deformarea și reducerea presiunii exercitate asupra articulației metatarsofalangiene a degetului mare.

3. Utilizați silicon separatoare interdigitale

O astfel de căptușeală reduce frecarea între degete, țineți cea mai mare în poziția corectă și să nu dau să se abată în continuare.

4. acțiuni evita ca poate agrava hallux valgus

De exemplu, încercați mult timp în picioare la fața locului sau de a refuza transportul de greutăți grele.

Piatra este exprimat în mod clar

Și este însoțită de disconfort: durere atunci când mersul pe jos, umflătură, Ardere. Nu există cu siguranță nu se poate face fără o vizită la un chirurg ortoped.

Medic uite în istoricul medical, întrebați despre modul de viață și a simptomelor. Poate că va oferi să facă o radiografie a piciorului, în scopul de a obține o imagine mai exactă a modului în care oasele deplasate. În funcție de rezultatele vor fi date de tratament.

În cele mai multe cazuri, osul proeminente este tratat prin metode non-chirurgicale.

Medicul vă va ajuta să alegeți dreptul de pantofi, tălpi interioare ortopedice, garnitura de silicon între degetele de la picioare. Dacă există durere, de a folosi recomanda analgezice OTC, de exemplu, pe baza ibuprofenul. Atunci când edem, dacă este necesar, va avea o injectie cu cortizon.

operații chirurgicale sunt efectuate numai în cazuri extreme - în cazul în care deformarea piciorului ajunge la un nivel care amenință sănătatea altor articulații ale picioarelor.

Chirurgia nu este necesar să fie frică. În condiții moderne de funcționare durează o jumătate de oră, și după ce s-ar putea bineBunions. Diagnostic și tratament să părăsească biroul doctorului pe propriile lor pantofi, special selectate, ceea ce va reduce sarcina pe forefoot. Recuperarea completă va dura câteva săptămâni până la câteva luni.