De ce gryzom cuie

30% dintre oameni sunt în mod constant musca unghiile lor, dar motivul pentru care acest lucru nu este încă cunoscută cu exactitate. Mulți oameni cred că o emoție-Rosul unghiilor vorbește sau anxietate, dar studiile au arătat că acest lucru nu este adevărat. Oamenii musca unghiile din plictiseală, foame, iritație, sau în timp ce lucrează la o provocare. Și, uneori, pur și simplu pentru că de frumos lui.

„Cu toate ca apoi degetul poate răni, procesul în sine, atunci când ne musca unghii sau cuticule, ne dă plăcere“, - spune Foose Tracy (Tracy Foose), un psihiatru de la Universitatea din California San Francisco. Această teorie a apărut în urma studiilor comportamentul animalelorStresul indus toaletare la sobolan-un sindrom endorfine mediat. . În timpul experimentului, oamenii de știință au dat șobolani endorfine hormon, care reduce sensibilitatea la durere. După aceea, șobolanii mai puțin „spălat“. Dacă endorfina blocat în mod specific de droguri, de obicei, șobolanii se curăță.

Un astfel de comportament animal sugerează că serviciul de curățenie și îngrijire este asociat cu plăcere. Așa că, atunci când ne musca unghiile - și acest tip de îngrijire - ne prea bucura.

Asta explică de ce ne-am gryzom unghiile in situatii de stres sau de la locul de muncă: ne calmeaza. Această teorie este susținută și de studii care leaga obiceiul de a musca unghiile sale cu perfecționismulImpactul emoțiilor asupra comportamentelor repetitive se concentrează pe corp: Dovezi dintr-un eșantion care doresc non-tratament-. . Oamenii musca unghiile - este, de obicei, cei care încearcă să planific totul și rapid pierde răbdarea atunci când trebuie să stai cu mâinile în sân. Rosul unghiilor poate fi ajuta pe acești oameni să facă față cu plictiseală și iritare.

Unii cercetători cred că acest obicei prost poate fi bine cauzat de o predispoziție genetică. Potrivit dermatologi de la Universitatea Cornell, o treime din oameni musca unghiile, confirma faptul ca cineva din familia lor asa ca nu preaOnychophagia: enigmă Un cui-mușcare pentru medici. . Acest lucru poate fi văzut în gemenii musca aproape întotdeauna unghiile, atât copilul și nu doar unul.

Nu este clar în întregime de ce apare acest obicei la o vârstă fragedă. Poate copiii pur și simplu mai ușor de a avea un obicei prost, deoarece cortexul prefrontal responsabil pentru capacitatea de luare a deciziilor, încă în faza de dezvoltare. „Un copil poate alege cu ușurință nasul în stradă, iar creierul adult va spune pur și simplu“ nu „“ - dă exemplul lui Tracy Foose.

În 2012, American Psychiatric Association transportate obiceiul de a musca unghiile sale, precum și alte acțiuni obișnuite patologice, cum ar fi ridicarea pielii (dermatillomaniya) și trăgând de păr (tricotilomanie), la tulburarea obsesiv-compulsive (TOC). TOC se poate manifesta în necesitatea de a se spăla pe mâini frecvent, sau într-un anumit mod de a aranja lucrurile. acțiuni obișnuite patologica si TOC au similitudini: în ambele cazuri, comportamentul natural devine exagerat. Cu toate acestea, nu toți psihiatrii sunt de acord cu această clasificare.

Nu că contează pentru care aceasta categorie atribuit obiceiul de a musca unghiile sale, cel mai important, aceasta poate duce la probleme reale de sănătate.

Mai presus de toate, îmi face rău dinții noștri și chiar a fălcilorOnychophagia (Rosul unghiilor), anxietate, și malocluzia. . În al doilea rând, este pur și simplu neigienic. „Sub unghie mulțimea număr mare de bacterii, - spune Tracy Foose. - Pot exista inclusiv E. coli. Când ne rozi unghiile, aceste bacterii ajunge în interiorul corpului și acest lucru poate da naștere la diverse probleme cu tractul gastro-intestinal, inclusiv greață și diaree. "

In gura, avem, de asemenea, o mulțime de bacterii, dintre care unele pot provoca boli infecțioase ale unghiilor. În plus, în acest fel pot fi transmise herpesul și negilor.

Există mai multe modalități de a scăpa de pasionantă: cineva nu elimina mănuși, serpuieste vârful degetelor cu bandă sau ipsos, unghiile vopsea lac amar speciale sau chiar sa bucurat instrumentCare oferă un mic curent de descărcare pentru a ne dezvata de obiceiurile proaste. Toate acestea pot ajuta, dar probabil cel mai eficient mod - este de a înlocui acest alt obicei. În cazul în care nevoia de roaderea unghiilor este legată de stres, încercați să reducă minge de stres sau de meditație. De asemenea, cineva poate ajuta pentru a calma citind cartea preferată sau chat-ul cu animale de companie.