Cum de a găti quinoa corect
Program Educațional Alimente / / December 19, 2019
În tigaie, cuptor, cuptor cu microunde sau quinoa multivarka va fi gustoase și aer.
Cum să se pregătească Quinoa
Înainte de gătit uruială nevoie de o spălare bună. Dacă nu, poate gust amar.
Puneți quinoa într-o sită și se clătește bine sub jet de apă rece, amestecând manual.
Krupa are un gust dulce gust de nucă. Pentru a face chiar mai luminos, puteți prăji quinoa spălate în câteva minute, pe o tigaie uscată sau multivarka în „prăjirea“, amestecând din când în când. Dar asta nu neapărat: va fi în continuare gustoase și parfumat.
notă🥬
- Cum să se spele corect fructe și legume
Cât de multă apă pentru a lua
Lichidele ar trebui să fie de două ori mai mult. Adică la o ceașcă de quinoa nevoie de doua cani de apa.
Cum de a găti Quinoa
Amintiți-vă că, în timpul uruială de gătit a crescut de aproximativ trei ori. Deci, alege feluri de mâncare de dimensiune adecvată.
Quinoa finit să fie lăsat sub capota pentru încă 5 minute, și apoi - se amestecă cu o furculiță. Acest lucru va face mai „pufos“.
Cum de a găti quinoa într-o cratiță pe aragaz
put crupă într-o tigaie, se acoperă cu apă rece, sare și se amestecă. Așteptați se fierbe la foc mediu. Apoi se reduce și se fierbe quinoa sub capac 15 minute, în timp ce a absorbit apa.
Cum de a găti Quinoa în cuptor
Puneți cereala în container refractar. Se adaugă apă rece și sare, se amestecă și se acoperă sau folie. Se pun într-un preîncălzit la 190 ° C în cuptor timp de 25 minute.
poate fi util🧽
- Cum pentru a curăța cuptorul: 6 mijloace eficiente
Cum de a găti quinoa într-un cuptor cu microunde
Se pune orzul într-un recipient adecvat pentru cuptoare cu microunde. Se toarnă apa rece, sare și se amestecă. Acoperiti cu un capac sau o placă și a pus în cuptorul cu microunde.
Gatiti pe putere maximă de 6 minute. Apoi îndepărtați și se amestecă și se pune pentru a găti încă 2 minute pentru a absorbi lichidul rămas.
Cum de a găti Quinoa în multivarka
Pune cereale într-un castron Multivarki. Se toarnă apă fierbinte, sare și se amestecă. Se fierbe quinoa în „stingerea“ timp de 20 de minute.
a se vedea, de asemenea,🌽🍽👍
- Cum de a găti fulgi de ovăz: instrucțiuni detaliate
- Cum de a găti bulgur: reguli de bază și secrete
- Cum de a găti lintea în culori diferite
- Ca de gătit de cereale de porumb cu lapte sau apă
- Cum de a găti terci fără bulgări