REVIEW: „Cel mai important ani,“ Meg Jay - cum să trăiască cei mai buni ani ai vieții sale și nu a stabilit un ou
Cărți / / December 19, 2019
Ceea ce lipsește de douăzeci de ani de fericire? Pe Layfhakere de multe ori încercăm să răspundem la această întrebare și pentru a ajuta pe cei care intră doar la maturitate. Potrivit multe, Intre 20 si 30 de ani - cel mai important în viața unei persoane atunci când se formează obiceiurile sale de zi cu zi, pe care le va urma pentru tot restul vieții. În acest deceniu, cheia este important să nu-l în bară și să petreacă timp cu beneficii.
Dar cum? Această problemă este dat mult din „adulți mici.“ Doriți în continuare să se bucure de o viață liberă și plină de culoare, merg la petreceri, să ducă o viață de promiscuitate, nu gândesc în special cu privire la familie, copii, carieră, și bani. Dar va va ajuta acest mod de a fi de succes?
Aceste întrebări au răspuns Meg Jay în cartea sa „Ani importante“, care a fost recent publicat in editura „Mann, Ivanov și Ferber“. Deci, cum să dețină deceniul cheie al vieții sale și nu-l în bară?
Meg Jay
Ph.D., un psiholog clinic. Este specializată în dezvoltarea de adulți, în special cele 2-30. profesor asistent la Universitatea din Virginia. În practică privată. Publicat în New York Times, Los Angeles Times, USA Today, Psychology Today.
Doctore, eu am 20 de ani, voi trăi?
Răspunsul la această întrebare cineva va părea banal, dar nu subestima importanța sa. În cartea sa, Meg Jay spune multe despre așa-numitul capital de identitate - totalul activelor personale ale resurselor individuale la stânga pe care le acumulează în timp. Nu este necesar să sperăm că mâine va cădea în jos de la locul de muncă vis cer, în cazul în care veți primi o mulțime de bani pentru a nu face nimic - acest lucru nu se întâmplă, cel puțin o dată.
Hope - este un mic dejun bun, dar o cină proastă.
Mult mai bine ca înainte să se alăture „luptă de muncă“ și puteți începe să se acumuleze foarte capitala identității. La urma urmei, aceasta este o investiție în noi înșine și ceea ce facem, nu numai pentru a adăuga o linie mai mult la cariera noastra de lucru, dar, cel mai important, pentru a pompa abilitățile lor.
Tinerii sunt mai mult de douăzeci de ani, care nu numai să ia timp pentru a explora lumea, dar, de asemenea, au curajul să-și asume anumite obligații, creând o identitate mai puternică.
Acesta este un citat excelent și foarte adevărat că ar trebui să vă dau un indiciu că nu este timpul să stea pe partea laterală a vieții. Se așteaptă impresiile luminoase și locuri de muncă magnific poate acoperi mai mult de un an, și cineva în orice va fi în poziție mult mai bună decât tine. Responsabilitatea nu exclude curiozitatea și dorința de a cunoaște lumea mai bună, ci mai degrabă o completează.
Noi sperăm foarte mult că nu va împărtăși soarta acestor oameni:
În cazul în care, după ce a primit o diplomă universitară în CV-ul unei persoane este apar prea des înregistrarea neinteligibil a activității în comerțul cu amănuntul sau într-o cafenea, este sugestiv pentru degradarea sa.
Meg Jay sfătuiește să se adune și să ia pentru a lucra ca o investiție în visul lor. Desigur, la început este puțin probabil să fie oferit poziția de CEO, dar dacă doriți vreodată de a face ceva cu adevărat important, va trebui să faci ceva mai puțin interesant, dar nu mai puțin de ajutor. Configurați identitatea de capital, aranja la locul de muncă. Și te rog, nu în comerțul cu amănuntul sau de catering. același independent - mult mai bine.
Tu - un produs al cercului social
Importanța mediului nostru spune multe. Dar dobândește o importanță specială în vârsta de peste 20. În cazul în care compania dvs. - o mulțime de „fără griji ficat rapid“ de la tine este dificil să se aștepte ceva opus. Dar, amintiți-vă despre acest lucru: la un moment dat vei da seama că a petrecut o mulțime de timp pierdut. Prin urmare, toate aceste gânduri ca, „De ce sunt colegii mei și colegi au adus deja familia, copiii și-au găsit un loc de muncă excelent, iar eu nu sunt? Ele sunt mai bune decât mine?“. Acesta este modul în care își gestionează timpul.
Meg Jay nu a oferit chiar si tu abandoneze complet prietenii lor nebun. Începe să dezvolte o rețea de contacte utile, să se angajeze legăturile slabe. Acesta este un alt concept interesant, împreună cu capital de identitateCare, la rândul său, introduce autorul.
Link-uri slabe - acestea sunt oameni cu care ne-am întâlni într-un fel sau contacte, dar nu suficient de aproape să știu.
Puteți cu scepticism să-l ia și să punem întrebarea: De ce? Dar nu toate atât de simplu:
puternice de comunicare, se pare că este confortabil și familiar, dar, în afară de sprijin, ei nu au nimic să ne ofere.
Dar legăturile slabe pot servi ca o mare sursă de idei utile și vă permit să devină mai organizat.
Când am intrat în contact cu persoane necunoscute, trebuie să vorbim mai în detaliu, iar acest lucru necesită auto-organizare mai precisă și o reflecție mai profundă.
Potrivit autorului (și experiența mea de viață), cel care nu utilizează 20+ legăturile slabe în spatele în viața celor care le folosesc în mod activ. Spre deosebire de „pasiv“ la relațiile proaste ale oamenilor, ei au o poveste de spus:
Cel care odată ce ați făcut bine, din nou, mult mai probabil să vă ajute decât persoana pe care te-au ajutat.
Nu-ți fie teamă să înceapă slab cunoștințe și să ceară ajutor de la bătrâni mai experimentați, când ai nevoie de ea. Doar nu exagerati, sau link-uri slabe devin nul din cauza activității dvs. excesive. Persistența nu te face mai bine decât alte persoane în ochi, dar pasivitate în raport cu ele - mult mai puțin lucru plăcut.
Când vă întreb oamenii care acceptă link-uri slabe, vă dau sfaturi, face sugestii, pentru a cunoaște pe cineva sau petrece un bine gândit interviu informațional, vă recomand să rămânem la aceeași abordare: să stârnească interesul în prezent.
I - un tetraedru cu mai multe fațete, unde și cum pot face eforturi?
În 20 de ani, te gândești înainte de a deschide toate posibilitățile acestei lumi. Dar noi nu trebuie să ne amăgim că populară capcana - amintiți-vă că timpul și energia sunt limitate, și de a reuși în viață, vei avea destul de mult timp pentru a bate la un moment dat. Pulverizarea-te pe mai multe activități care nu au legătură puteți lăsa lateral. Dar de ce atât de mulți acest păcat? La Jay este explicația:
Reticenta de a face o alegere - nu este altceva decât o speranță pentru existența unui mod de a trăi o viață fără a pune nici o responsabilitate.
Ai crede că alegerea vă limitarea la unele caracteristici unice. „Dacă eu investesc timpul și energia mea în acest domeniu, se va închide de restul.“ Este bine explicată prin metafora „24 și 6 opțiuni de selecție.“ Când aveți 24 de opțiuni, apoi în fața ta mult mai „imagine multicolor“ decât în cazul a șase. Dar cred că asta. Pur și simplu nu poate fi pulverizat pe 24 lucruri dintr-o dată - în cele din urmă vei fi ocupat cu totul și nimic în același timp. Taie caleidoscop dvs. de 24 de opțiuni. Se determină cercul de șase cheie și cele mai interesante pentru dvs. lecții și activități - astfel încât să obțineți cel puțin claritatea relativă.
Nu l-am întâlnit o singură persoană de peste douăzeci și care ar fi douăzeci și patru de opțiune alegere reală. Toată lumea are, cel mai bun caz, șase opțiuni.
Amintiți-vă că cea mai teribilă incertitudine - este dorința pentru ceva fără să știe cum să o facă. Nu căuta să „cochilie goală“ din cele 24 de opțiuni - selectați cele mai interesante și șase zone vă mutați într-una dintre cele șase domenii.
viata extraordinara - aceasta nu este o consecință a non-luare a deciziilor, iar rezultatul acestor decizii.
Aici este primul stand pe picioare, și apoi gândiți-vă la viața personală
Cei mai mulți dintre noi, douăzeci de ani, în primul rând doresc să construiască o carieră, „ferm pe picioare“, și apoi să se gândească la viața ta personală, de familie, și - oh, oroare! - copii. Dar Meg Jay poziția opusă: „În sine, amânarea căsătoriei până mai târziu nu garantează puterea Uniunii.“
Un alt punct de vedere al Jay, pe care personal am fost surprins - a fost atitudinea ei față de coabitare, fără nici o obligație. Milioane de cupluri din lume trăiesc în căsătorie civilă așa-numitele, dar acest lucru este de fapt bun?
comunicare mai puțin eficientă, un nivel mai scăzut de angajament și de instabilitatea vieții conjugale - toate acestea sunt caracteristice cuplurilor care trăiesc împreună înainte de recunoașterea publică a altor angajamente altele.
Autorul solicită acest efect de coabitare:
Rezultatele studiilor recente indică faptul că cel mai mare risc de efectul de coabitare supuse acelor oameni care trăiesc mereu cu toți partenerii lor sexuali, cupluri cu niveluri diferite de angajament unul față de celălalt, precum și cei care au decis să împreună în direct de dragul de verificare relații.
Deci, nu vă fie teamă să definească gravitatea intențiile partenerului de a co-existență. În mod ideal, ar trebui să dea un angajament public clar unul de altul. Judecând după rezultatele cercetării, aceasta va afecta relația doar pentru bine.
Bine, dar cum de a alege ordinea partenerului? Nu există rețete universale pentru succes. Cu toate acestea, ar trebui să știi că cel mai bine este să caute un partener care este aproape de tine în spirit. Desigur, aceasta nu va fi o copie completă, dar în același timp, vă va arăta în aceeași direcție.
Cei mai mulți parteneri partajate trăsături de personalitate, cu atat mai mare probabilitatea ca ei vor fi mulțumiți de relațiile lor (mai ales cupluri tinere).
Dar nu uitați că succesul relației dumneavoastră nu este determinată de similitudine, dar cum te descurci cu diferențele lor - acest lucru este mult mai complex și interesant.
Unele diferențe între parteneri este întotdeauna acolo, dar ele singure nu pot distruge relația. Totul depinde de modul în care le percep.
Dar nu uitați că piatra cruce cu un arici - nu cea mai bună idee. Dacă simți că tu și partenerul tau sunt trasaturile de personalitate absolut polare (extraversie - introvertire, deschis - închis, optimism - pesimism), atunci este posibil ca pur și simplu incompatibile cu aceasta.
Doar uneori singurul lucru care împiedică construi o relație armonioasă cu cealaltă persoană - incompatibilitatea calităților sale personale cu a ta.
Pentru a clarifica această problemă în carte există un mic test, care constă din cinci secțiuni. Desigur, acest studiu este puțin probabil să vă oferi o imagine completă și cuprinzătoare, dar va ajuta la identificarea personalitatea principala a tine si partenerul tau.
rezultate
În general, Meg Jay a scris o carte cu adevărat minunat. Până în prezent, a făcut cu inima și scrise într-un limbaj simplu. Dacă va fi în curând în vârstă de 20 de ani sau sunteți deja în acest coridor de vârstă (20+), nu ezitați să recomande această carte. Îți spun ca un om care împlinește 21 de ani în luna septembrie. ;-)
Mult noroc! Și nu uitați să urmăriți acest Jay performanță magnifică la TED.
"Cel mai important ani," Meg Jay
Cumpărați pe litres.ruCumpără la amazon