20 de moduri de a reporni creierul la o întâlnire cu sine
Inspirație / / December 26, 2019
creativǎ cu tine pentru a ajuta pentru a cunoaște propria lume interioară, pentru a dezvolta un fler creativ și de a crește productivitatea personală.
Senzationalul bestseller Julia Cameron „Calea artistului“ este greu de creație și nu un instrument cheie creșterea personală este practica de a întâlni cu tine: mersul pe jos, călătorind, creând picturi și meserii.
În timpul întâlnirii poate fi creativ-te pentru a învăța ceva nou, să urmeze propriile emoții și schimbări.
Pentru multe astfel de vizite au devenit o piatră de poticnire, mai ales atunci când muzee, teatre și cinematografe au fost încercate. Acest lucru se datorează incapacității de a aloca cel puțin o oră pe săptămână numai, se arunca cu capul în lumea lor interioară. Dar sunt atât de multe idei pentru un joc interesant.
Iată câteva dintre ele:
1. Plimbați-vă prin orașul natal, dacă sunteți aici pentru prima dată. Simțiți-vă ca un turist.
2. Ia-o cantitate mică și de a face o imagine nebun din lucrurile cumpărate în second-hand.
3. Înregistrarea unui clip de melodia preferată a tinerilor.
4. Du-te la cimitir: cred că de povești tragice și romantice despre viețile celor care sunt în repaus, gândiți-vă la etern.
5. Trage ceva neobișnuit. scaune de răchită, mașini galbene, bărbați cu o pălărie. Principalul lucru este că până la sfârșitul zilei trebuie să obțineți cel puțin 10 fotografii. Nebunești obiectul pentru fotografie, mai interesant.
6. Poke degetul în lista de filme negollivudskih acordat „Oscar“, descărcare, uite la sfârșitul anului.
7. Scrie o scrisoare pentru a te într-un an. Seal. Ascunde, a pus un memento pe telefon pentru a citi într-un an.
8. Petreceți o zi de lucru normală, fără a cheltui un ban. Da, transport și masa de prânz - de asemenea. Nu neapărat muri de foame și de mers pe jos, improviza!
9. Asigurați-vă o placă de viziune. Ai același timp mult pentru un motiv oarecare, este o grămadă de reviste vechi? Apoi, ei vor veni la îndemână.
10. Ia-o plimbare pe un tren de navetiști la prima destinație necunoscută. De preferință, în timpul zilei, desigur, și cu banii pentru un bilet de întoarcere.
11. Du-te la un magazin de cafea cu un laptop și scrie o poveste despre un cuplu care stă în față. Cine știe, poate că te-ai culcat mare dramaturg.
12. Vizitați cafeneaua pentru vegani. De obicei, ea servește mâncare, neobișnuit pentru persoana medie. Extinderea orizonturi gastronomice garantate.
13. Faceți o listă de 100 de lucruri pe care le adora. Sau ura. Sau ambele. Vei fi surprins-te.
14. Aflați în cele din urmă scrisoarea Tatyana la Oneghin!
15. Angajarea în yoga. Nu neapărat doar să se răsucească cornul de berbec. Suficient pentru a încerca câteva simplu asane.
16. ceașcă Stretch de espresso într-un magazin de cafea pentru o oră. Uita-te. Gândiți-vă. Mediteaza.
17. Du-te în cele din urmă unul dintre webinarii, care se adună praf în file. Alegerea ta.
18. Ia-o plimbare pe stradă, ascult muzica clasica.
19. Cumpărați în magazin Deli produs complet nefamiliare, găsiți cele mai delicioase reteta si gatiti cu ea o capodoperă.
20. Selectați un dosar cu fotografiile de cel mai bun al anului. Printeze și introduceți-l într-un album frumos.
Chiar și puțină atenție ei înșiși destul de repede va avea ca rezultat o schimbare notabilă plăcută. Nu uita să dedice timp doar pentru ei înșiși cel puțin o dată pe săptămână.
Și ce ai face dragoste cu tine?