Cum să subțiezi sângele și când poate fi necesar

De ce subțiază sângele și cum o fac medicii

Datorită modificărilor compoziției sale, sângele poate forma cheaguri mult mai ușor decât de obicei - cheaguri de sânge. În medicină, acest fenomen este cunoscut ca hipercoagulareTulburări de coagulare a sângelui (stări de hipercoagulare) / Cleveland Clinic. Acesta din urmă este periculos, deoarece cheagurile de sânge pot bloca fluxul de sânge, iar acest lucru poate conduceMedicamente anticoagulante / NHS la accident vascular cerebral, atac de cord, tromboză venoasă profundă, embolie pulmonară (blocarea arterelor din plămâni).

Dacă medicul curant, pe baza rezultatelor testelor pacientului, sugerează hipercoagulabilitate, atunci va numiDiluanți de sânge / Biblioteca Națională de Medicină (SUA) diluanți ai sângelui: anticoagulante (de exemplu, pe bază de heparină de sodiu) sau medicamente antiagregante plachetare.

Medicamentele sunt cea mai eficientă modalitate de a reduce „grosimea” sângelui, confirmată de știință. Dar medicamentele pot fi luate numai conform instrucțiunilor și sub supravegherea unui medic. În caz contrar, există riscul de supradozaj cu doza și, ca urmare, de a obține o altă afecțiune mortală - sângerare gastrointestinală sau uterină.

Cum să subțiezi sângele acasă

Dacă ți-e frică tromboză, dar nu poți ajunge la medic sau el nu vede niciun motiv să-ți prescrie medicamente, poți încerca să reduci riscul apariției cheagurilor de sânge adăugând anumite alimente în dietă. Să spunem imediat că nu există dovezi convingătoare ale eficacității lor: oamenii de știință nu au efectuat studii la scară largă și nu au comparat alimentele cu medicamentele. Cu toate acestea, teoretic, aceste produse pot face sângele mai subțire.

1. Curcumă

Puțină cercetare în 2021 demonstratDong-Chan Kim, Sae-Kwang Ku, Jong-Sup Bae. Activitățile anticoagulante ale curcuminei și derivatele sale / rapoartele BMBacea curcumină, unul dintre ingredientele active cheie curcumă, acționează ca un anticoagulant. Aceasta înseamnă că reduce riscul apariției cheagurilor de sânge. Autorii studiului au fost atât de impresionați de activitatea antitrombotică a curcuminei încât au recomandat consumul zilnic al condimentului.

2. Scorţişoară

Scorţişoară și ruda ei apropiată Cassia aveaLiang Lei, Yong-bo Xue, Zhong Liu, Si-si Peng, Yan He, Yang Zhang, Rong Fang, Jian-ping Wang, Zeng-wei Luo, Guang-min Yao, Jin-wen Zhang, Geng Zhang, Hong- ping Song și Yong-hui Zhang. Derivații de cumarină din Ainsliaea fragrans și activitatea lor anticoagulantă / Rapoarte științifice ca parte a unei substanțe cu efect de lichefiere - cumarină. De fapt, unul dintre cele mai cunoscute anticoagulante, warfarina, este derivatul său. Prin urmare, preparatele cu scorțișoară ar putea fi teoretic o alternativă interesantă de casă la medicamente.

Cu toate acestea, spre deosebire de turmeric, nu ar trebui să consumați scorțișoară în fiecare zi. Există dovezi că condimentul în doze mari (și, de exemplu, chiar și consumul zilnic de fulgi de ovăz cu aromă de scorțișoară este considerat ridicat) poate deterioraT.Ø.Fotlanda, J.E.Paulsene, T.Sannerd, J.Alexanderc, T.Husøy. Evaluarea riscului cumarinei utilizând abordarea dozei de referință (BMD): copii din Norvegia care mănâncă în mod regulat terci de fulgi de ovaz cu scortisoara poate depasi TDI pentru cumarina cu mai multe pliuri / Alimente si chimice Toxicologie ficat. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a clarifica situația.

3. Grăsime de pește

De obicei luate sub formă de suplimente alimentare. Datorită conținutului ridicat de acizi grași Omega 3 au multe proprietăți utile, inclusiv, poate, menținerea coagulării normale a sângelui. În 2017, oamenii de știință analizateKatrine Munk Begtrup, Andreas Engel Krag, Anne-Mette Hvas. Niciun impact al suplimentelor cu ulei de pește asupra riscului de sângerare: o revizuire sistematică / jurnal medical danez 52 studii de ulei de pește pentru a vedea dacă crește riscul de sângerare. Un efect similar nu a fost găsit, dar s-a dovedit că trombocitele din sângele persoanelor care au primit în mod regulat ulei de pește s-au lipit împreună mai puțin - adică au format mai rar cheaguri de sânge periculoase. Teoretic, uleiul de pește poate fi unul dintre mijloacele de prevenire a trombozei.

4. Usturoi

Nu există studii care să confirme în mod direct efectul anticoagulant al acestei plante. Dar există observații indirecte interesante. De exemplu, Centrul Național American pentru Sănătate Complementară și Integrativă recomandaUsturoi / Centrul Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH) încetați să luați bioaditivi usturoidacă medicul dumneavoastră v-a prescris medicamente anticoagulante. Motivul este că planta subțiază în plus sângele, astfel încât poate spori efectul medicamentelor și poate provoca sângerări.

5. Suc de merișoare

Experți ai centrului american de cercetare Mayo Clinic recomandaDieta cu warfarină: ce alimente ar trebui să evit? / Clinica Mayo nu beți această băutură sau măcar limitați-i serios cantitatea atunci când luați anticoagulante. Sucul de afine are și proprietăți potențiale de subțiere.

Ekaterina Komissarova