Digest Lifehacker. Cel mai bun conținut pe care s-ar putea să-l fi ratat

Un fapt interesant: astăzi în Rusia sărbătoresc Ziua Sportivului. Ne propunem să-l notăm cu un set special de exerciții. Pentru unul, ne simțim confortabil, pentru doi, ne deschidem fresh digest, pentru trei, citim cele mai bune articole ale săptămânii și ne bucurăm. Să începem!

noutățile săptămânii

Te-ai gândit întotdeauna că 24 de ore pe zi nu este suficient pentru toate lucrurile și un somn bun? Există o veste grozavă: zilele de pe Pământ devin mai lungi. Oamenii de știință încă nu pot înțelege motivul acestui fenomen. Ceea ce se știe acum despre încetinirea planetei, citiți în nostru material.

Articolul Săptămânii

Pentru a găsi timp pentru auto-dezvoltare, nu este necesar să așteptați o oră în plus pe zi. Este suficient să folosiți regula de 2 minute. LA articol Omul de afaceri de la Weeks, James Clear, explică modul în care această strategie ajută la depășirea amânării și pentru a face ziua productivă.

Cele mai bune dintre rețelele noastre sociale

De unde iei energie pentru toate aceste obiceiuri bune? Răspunsul este în comunitatea noastră de pe VKontakte. Acolo am colectat cinci alternative de cafea care vă vor oferi o încărcătură de vivacitate și concentrare.

Mai interesant

• Vara aproape a trecut, dar locuitorii de vară nu au mai puține griji. Ne grăbim să-i ajutăm și explicacum să scapi de viermele - o larvă rău intenționată care mănâncă cartofi, morcovi și alte culturi de rădăcină.
• În căutarea unei recolte record, nu uita să ai grijă de tine. Aplicați protecție solară pe piele înainte de a ieși în grădină. Acest lucru o va ajuta să-i păstreze tinerețea și să prevină apariția miliei - puncte albe. Ce este și cum să scapi de ele, citiți în nostru articol.
• Din exterior spre interior și spuneCum te ajută meditația să devii cea mai bună versiune a ta. Fără ezoterism, doar bazat pe surse științifice și pe experiența personală a lui Iya Zorina.
• Continuăm subiectul îngrijirii de sine și vă reamintim că fumatul este dăunător. Dacă vă gândiți să renunțați la obicei, asigurați-vă că verificați acest lucru text. În ea, explicăm ce se întâmplă cu organismul după renunțarea la fumat. Spoiler: modificările vor începe în 20 de minute.
• Și acum despre film! Netflix a lansat un serial bazat pe The Sandman a lui Neil Gaiman. Își împărtășește impresiile despre mult așteptata adaptare cinematografică recenzii Dmitri Kamisenko.
• Urmărești toate știrile și știi ce e mai bun despre cinema? Apoi testează-ți cunoștințele și completează-ne Test. În el, trebuie să recunoașteți filmul după cadrul final.
• Și, în sfârșit, de mare ajutor material pentru cei care plănuiesc să cumpere un nou smartphone. Am ales șase modele cu cele mai bune camere pentru 2022.

Asta e tot. Este timpul să cităm melodia grupului „Beasts” și să spunem cu tristețe: „Ne vedem curând!”