Studiu: Taurina încetinește îmbătrânirea celulară și prelungește o viață sănătoasă
Miscelaneu / / June 09, 2023
Dar să alergi la magazin pentru un borcan de băuturi energizante cu siguranță nu merită încă - nimeni nu a anulat efectele secundare pe termen lung.
Nou studiu Un grup de oameni de știință sugerează că taurina este un aminoacid produs de corpul uman și este adesea adăugat la băuturi energizante, - poate încetini îmbătrânirea și crește speranța de viață. Adevărat, până acum acest lucru este relevant doar pentru șoareci și maimuțe, cu care a fost efectuat studiul.
Oamenii de știință au descoperit că odată cu vârsta, nivelul de taurină din sângele animalelor scade semnificativ. La oameni, de fapt, scade cu aproximativ 80% între copilăria timpurie și vârsta de 60 de ani. Adăugarea acestui aminoacid în alimente a permis creșterea speranței de viață a șoarecilor de vârstă mijlocie cu 10-12% și, de asemenea, a îmbunătățit sănătatea oaselor și imunitatea maimuțelor.
Descoperirile sugerează că taurina ar trebui testată ca un ajutor pentru îmbătrânirea sănătoasă la oameni, scriu autorii studiului.
Cu toate acestea, modul exact în care taurina încetinește îmbătrânirea la unele animale nu este încă clar și există puține date pe termen lung despre efectele utilizării umane. Acum, nimeni nu ar trebui să ia suplimente de taurină în încercarea de a încetini apariția bătrâneții.
remarcat Experți în științe vii.Până în prezent, au fost efectuate doar mici teste umane, în care taurina a fost evaluată ca un instrument bun pentru tratamentul bolilor metabolice. „Dar acum este important să stabilim siguranța pe termen lung a aminoacidului pentru a vedea dacă poate fi recomandat. oameni sănătoși”, a spus Joseph Baur, profesor de fiziologie la Perelman School of Medicine din Pennsylvania. universitate.
Spre deosebire de aminoacizii obișnuiți, taurina nu este folosită ca element de bază pentru proteine, dar joacă alte roluri importante în celule, a adăugat Joseph McGounn, MD, Ph.D.
Taurina este o componentă cheie a sărurilor biliare, compuși produși de ficat care ajută organismul să digere grăsimile și De asemenea, ajută la creșterea aportului de antioxidanți a organismului, la reglarea cantității de lichid din celule și la activarea anumitor receptori ai creierului.
Corpul uman produce taurină, iar oamenii o obțin și din alimente, inclusiv din carne și lactate. Este, de asemenea, adăugat la băuturile energizante precum Red Bull, probabil din cauza afirmațiilor că poate îmbunătăți performanța atletică și concentrarea. Deși încă departe de toți oamenii de știință cred în acest lucru.
Citeste si🧐
- Adevărul despre băuturile energizante: cum funcționează de fapt ingredientele lor
- Cum să te antrenezi la o vârstă fragedă pentru a rămâne sănătos la bătrânețe
- Sunt băuturile energizante cu adevărat dăunătoare pentru sănătate?