10 fotografii arata cum abstinenta de la alcool schimbă oameni
Știri Inspirație / / December 19, 2019
„Când am început, am vrut doar să mă întorc viața mea. Dar, în cele din urmă am primit o nouă viață plină de fericire, bucurie și libertate, pe care nu am visat. "
Acum trei ani, americanul Kenny D. a decis să-și schimbe viața și se va opri de băut. În timpul recuperării sale, el a luat în mod regulat fotografii pentru a vedea rezultatul - iar diferența a fost vizibilă doar după o lună. Povestea lui a spus în interviu pentru Boredpanda.
Prima fotografie a făcut când treaz 24 de ore. Ea a rupt starea lui mahmureala a fost teribil. In prima zi, fără alcool el a primit de la Alcoolicii Anonimi prima ei medalie. Apoi, el a decis să facă selfie de fiecare dată când obține o nouă medalie.
A doua medalie - o lună de sobrietate. Kenny a spus că la început nu a crezut în succesul, chiar familia și prietenii - în cele din urmă, cu câțiva ani înainte de aceasta, el sa comportat abominabil. Dar încă aproape de sprijinul său - împreună cu AA programul de 12-pas pentru a scăpa de dependență și la ajutat să facă față.
Acum, uita-te la Layfhakere🧐
- Cele mai bune reduceri pentru a vinde 11.11 pe AliExpress, GearBest, Asos și alte magazine
Într-un interviu, el a spus că la un moment dat, absolut nu a putut controla mine și a ordonat 20 de băuturi pentru seara. A băut până pană de curent plin de 3-4 ori pe săptămână.
El a amintit și ultimul său beția. El a avut concediu de o săptămână, așa că a cumpărat un caz de bere - la rata de 3-4 sticle de seara. În prima seară a pus pe fiul său pe pat și a deschis prima bere a fost de aproximativ 20. La 23, el a deschis o sticlă de 19 - și am dat seama că acest lucru nu poate merge mai departe.
În dimineața următoare, el a apelat la un prieten care anterior a încetat să bea, și a cerut ajutor. Astfel, a început calea lui 12-pas spre viață fără alcool.
„Walk the 12 etape au fost cele mai grele. A trebuit să se întâlnească față în relația cu fața și repara tot ce am făcut în timp, până când băutura. Când am început, am vrut doar să mă întorc viața mea. Dar, în cele din urmă am primit o nouă viață plină de fericire, bucurie și libertate, pe care nu am visat. "
„Viața mea este format din ritualuri care să mă ajute să fie o înțelegere mai bună cu furie și alte emoții negative. Bineînțeles că nu sunt un sfânt, dar încerc să păstreze un ochi pe emoțiile lor. Dacă mă simt că nu pot face față, eu numesc rudele sau prietenii AA“.
„Eu pot întotdeauna cineva la contactul atunci când am nevoie de ea. Cel mai mult mi-e teamă să mă întorc la o stare anterioară, așa că am încerca să se încarce la maxim:. Numească cât mai multe întâlniri, pentru a ajuta pe cei care tocmai au început restaurarea "
„Am început să citesc mult, cu cea mai mare parte non-ficțiune. De asemenea, am început să atragă - a deschis potențialul în mine că nu am știut ".
Pe parcursul acestor trei ani a scăzut de 34 de kilograme, a început să mănânce în mod corespunzător și de a face yoga. Rezultatul este evident!
a se vedea, de asemenea,🧐
- Ca o respingere de alcool ajută la obținerea mai mult în afaceri și viață
- Cum de a opri potabila
- 7 pași, care va ajuta sa scapati de obiceiurile proaste