Sport și Fitness 30/12/2020 Antrenamentul zilei: 8 minute pentru o siluetă frumoasă și un spate sănătos
Sport și Fitness 29/12/2020 Antrenamentul zilei: complex de gantere pentru o figură ca Thor din „Răzbunătorii”
Sport și Fitness Program Educațional 29/12/2020 Tai-bo: fitness fără contact pentru pierderea în greutate și rezistență
Sport și Fitness Program Educațional 29/12/2020 Hoopul te ajută să slăbești și cum să-l răsuciți corect
Sport și Fitness 30/12/2020 Antrenamentul zilei: 15 minute pentru un corp puternic și flexibil + provocare la final
Sport și Fitness Program Educațional 30/12/2020 Cum să faci corect genuflexiunile cu un singur picior
Sport și Fitness 29/12/2020 Cardio-ul intră într-adevăr în calea construcției musculare și cum se poate evita?